BDSM-baari
Aula - kaikille avoimet alueet => Lounge => Aiheen aloitti: morjasi - 27.01.2013, 01:25
-
Miksi ylipaino vaikuttaa olevan niin trendikästä. Saako siitä keskustella ja onko hoikka nainen mielestänne ruma vai kaunis.
-
Hoikkuus yksistään ei tee naisesta kaunista.
-
Hoikkuus tekee kaikesta kaunista vrt. Hitler,kehitysmaat
-
Painolla sinänsä ei mielestäni ole mitään merkitystä siihen onko nainen haluttava vai ei . tai on sen verran, että noi muotinäytöksissä kävelevät bulimilistiset evvk . perkele, nehän kävellessään heittää jalkaansakin aina toisen eteen niinku meiän sekopää lehmä .
mutta joo, aikuisten oikeesti hoikka nainen, normimitassa oleva nainen ja runsaammin varustettu nainen ovat kaikki naisia . ihania .
Se mitä on korvien välissä on kuitenkin ainoa ja ratkaiseja ero .
-
Mielestäni tästä on jo joku ketju olemassa, kun muistan ylipainoasioista joskus keskustelleeni tällä foorumilla, mutta Haku-toiminto on taas poissa käytöstä niin eihän sitä löydy.
Pulskempaa ihmistä on mielestäni miellyttävänpi halata kuin liian laihaa. Lisäksi katselen mielummin liian lihavia kuin liian laihoja ihmisiä. Yksi poikkeus on: jos tarjolla on lihava nainen leggingseissä tai laiha nainen leggingseissä, niin sitten katson mielummin laihaa. Jos tarjolla olisi myös liekinheitin, riisuisin molemmilta leggingsit ja polttaisin ne. 8)
Lihavat naiset, joilla on kunnioitettavan kokoiset tissit, saisivat mielestäni käyttää mahdollisimman suurella kaula-aukolla varustettuja paitoja.
Lihavat miehet, joilla on kunnioitettavan kokoiset tissit, saisivat mielestäni käyttää mahdollisimman pienellä kaula-aukolla varustettuja paitoja.
Laihat naiset, joilla on kunnioitettavan kokoiset tissit, saisivat mielestäni käyttää mahdollisimman hyvällä selkätuella varustettuja paitoja.
Laihat miehet, joilla on kunnioitettavan kokoiset tissit, saisivat mielestäni (sorruin itsesensuuriin välttääkseni huonon vitsin aiheuttaman paskamyrskyn).
Ylipaino on jatkuvasti suosittu keskustelunaihe, koska normaalipainoisia ja alipainoisia pidetään edelleenkin länsimaisena kauneusihanteena.
-
Miksi keskustelu lähti heti käyntiin vaan naisista ;) Tilastollisestihan miehet on ylipainoisia useammin kuin naiset ja empirian mukaan masterit useammin kuin subit :P
-
Miksi keskustelu lähti heti käyntiin vaan naisista ;) Tilastollisestihan miehet on ylipainoisia useammin kuin naiset ja empirian mukaan masterit useammin kuin subit :P
Varmaan siksi että aloituksen motiivina saattaa olla silkka provokaatio eikä asiallinen keskustelu. ::)
-
Aloituksen mukaan ylipaino on trendikästä. Missä tämmöinen trendi on nähtävissä? Kiinnostaisi tietää.
Ja tuokin hyvä pointti, miksi tässä puhutaan vain naisista?? Ihminen ihmisenä. Se on se kallonsisäinen kapasiteetti, joka viime kädessä vaakakupissa painaa.
Jos oman mielipiteeni ilmaisen, niin terveellä itsetunnolla varustettu ihminen on kaunis ja viehättävä, painoi hän sitten mitä tahansa. Toki sairaalloinen lihavuus on eri asia, mutta ei tässä ilmeisesti siitä ollutkaan kyse.
-
Miksi keskustelu lähti heti käyntiin vaan naisista ;) Tilastollisestihan miehet on ylipainoisia useammin kuin naiset ja empirian mukaan masterit useammin kuin subit :P
Varmaan siksi että aloituksen motiivina saattaa olla silkka provokaatio eikä asiallinen keskustelu. ::)
Juurikin siitä :)
-
Tuli mieleen, että mitä tämä ketju edes tekee deittipalstalla? Eikö tämä sopisi paremmin Loungeen? ???
-
Tuli mieleen, että mitä tämä ketju edes tekee deittipalstalla? Eikö tämä sopisi paremmin Loungeen? ???
Hyvä pointti. Siirretty.
Pitäkää keskustelu asiallisena.
-tt
-
Miksi keskustelu lähti heti käyntiin vaan naisista ;) Tilastollisestihan miehet on ylipainoisia useammin kuin naiset ja empirian mukaan masterit useammin kuin subit :P
Varmaan siksi että aloituksen motiivina saattaa olla silkka provokaatio eikä asiallinen keskustelu. ::)
Motiivina saattaisi olla myös kiinnostus, jopa fetissinomainen, hoikkiin naisiin?
Kaikesta voi keskustella, sävy ratkaisee.
Mielestäni hoikan tai normaalipainoisen on vaivattomampaa näyttää hyvännäköiseltä, koska esim. istuvien ja kauniiden vaatteiden löytäminen on heille helpompaa kuin reilusti ylipainoiselle.
-
Olisiko syy hoikkien/normaalipainoisten naisten "suosimiseen" siinä että nämä biologisesti näyttävät terveiltä ja nuorilta, ts. alitajuntainen lisääntymistarve ohjaa tässä kumppanin valintaa? Useinhan ylipaino johtuu kehon virheellisestä toiminnasta, ei välttämättä lainkaan siitä miten paljon syö, enemmänkin asiaan vaikuttaa se MITÄ syö. Iänmyötä taipumus ylipainoon vaan kasvaa hormonaalisen toiminnan muuttuessa.
Toisaalta on paljon miehiä jotka pitävät pulleista purjeista ja mahtavista peräsimistä :).
-
Iän karttuessa olen kasvanut eroon anorektisen laihasta _mies_ihanteestani. Monessa ihmisessä on paljon kaunista joka ei liity kokoon. Ylipainosta voitaneen puhua trendinä ainostaan jos keskustelua paionpudotuksesta pidetään trendikkäänä ;)
-
Useinhan ylipaino johtuu kehon virheellisestä toiminnasta, ei välttämättä lainkaan siitä miten paljon syö, enemmänkin asiaan vaikuttaa se MITÄ syö.
Ihmisen keho on aina ollut sellainen, että se käyttää ensisijaisena energialähteenä hiilihydraattia, ja jos hiilihydraattia ei kuluta tarpeeksi, se varastoituu elimistöön rasvaksi. Koska hiilihydraatista saa energiaa, ihminen on kautta historiansa tykännyt hiilihydraattipitoisista ruoista. Miksi se olisi "kehon virheellistä toimintaa", jos ihmisen elimistö on aina toiminut niin?
Entisaikoina ihmiset eivät lihoneet niin helposti, kun he kuluttivat kaiken energian mitä söivät ja joivat. Nykyään moni ihminen syö ja juo enemmän energiaa kuin hän tarvitsee, ja siksi lihavuus on yleistä. Vika ei ole siis elimistössä vaan käytöksessä.
Ihminen voi siis syödä "epäterveellisesti", kunhan hän liikkuu tarpeeksi.
Ravitsemus on kiinnostava asia, olen aiheesta lukenut aika hemmetisti kokkiopintojeni aikana.
-
Suosittelen katsomaan Yle Areenasta: Ylipainoinen Usa, siinä tulee kaikki oleellinen esiin.. Ylipainosta itselläkin sitä on mutta 40+ iässä rupesin aatteleen että elämänlaatuni paranee huomattavasti jos alan kuntoilemaan ja laihdutan. :)
Se taas jokaisen oma valinta, enkä osaa tuomita ketään. Ei liian laihakaan oo kaunis näky!! :o
-
Yleensä otaen liikakilot ei ole kuin pahasta seksissä.
-
Useinhan ylipaino johtuu kehon virheellisestä toiminnasta, ei välttämättä lainkaan siitä miten paljon syö, enemmänkin asiaan vaikuttaa se MITÄ syö.
Ihmisen keho on aina ollut sellainen, että se käyttää ensisijaisena energialähteenä hiilihydraattia, ja jos hiilihydraattia ei kuluta tarpeeksi, se varastoituu elimistöön rasvaksi. Koska hiilihydraatista saa energiaa, ihminen on kautta historiansa tykännyt hiilihydraattipitoisista ruoista. Miksi se olisi "kehon virheellistä toimintaa", jos ihmisen elimistö on aina toiminut niin?
Entisaikoina ihmiset eivät lihoneet niin helposti, kun he kuluttivat kaiken energian mitä söivät ja joivat. Nykyään moni ihminen syö ja juo enemmän energiaa kuin hän tarvitsee, ja siksi lihavuus on yleistä. Vika ei ole siis elimistössä vaan käytöksessä.
Ihminen voi siis syödä "epäterveellisesti", kunhan hän liikkuu tarpeeksi.
Ravitsemus on kiinnostava asia, olen aiheesta lukenut aika hemmetisti kokkiopintojeni aikana.
No se on hyvä että löytyi taas alan asiantuntijjjjja tähänkin aiheeseen! Tiesitkö muuten että se ruoka mitä entisaikoina syötiin oli hieman erillaista kuin nykyinen jalostettu ja elintarviketeollisuudelle tuotettu tehomaatalouden tuotos.
-
Miksi keskustelu lähti heti käyntiin vaan naisista ;) Tilastollisestihan miehet on ylipainoisia useammin kuin naiset ja empirian mukaan masterit useammin kuin subit :P
Miesten tilastollisesti suurempi ylipainoisten joukko johtuu painoindeksin käytöstä. Painoindeksissä ei ole eroteltu sukupuolia, vaikka miehet ovat rakenteensa puolesta painavampia.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Painoindeksi
-
No se on hyvä että löytyi taas alan asiantuntijjjjja tähänkin aiheeseen! Tiesitkö muuten että se ruoka mitä entisaikoina syötiin oli hieman erillaista kuin nykyinen jalostettu ja elintarviketeollisuudelle tuotettu tehomaatalouden tuotos.
Mutta jos todella tiedät paremman syyn lihomiseen kuin perinteisen "ihminen kuluttaa vähemmän energiaa kuin mitä ravinnosta saa", niin kerro ihmeessä!
Itse rohkenen kaiken oppimani perusteella väittää, että jos se entisaikojen ihminen sai ravinnosta enemmän energiaa kuin kulutti (mikä toki oli epätodennäköistä, mutta silti mahdollista), hän lihoi kuten nykyaikainenkin lajikumppaninsa joka saa ravinnosta enemmän energiaa kuin mitä kuluttaa. Ruoan laadulla ei ole lihomisen kannalta mitään merkitystä, että onko se syöty liika energia peräisin villinä kasvaneesta omenapuusta vai tehotuotetusta sianlihapihvistä. Maailmassa on tästä esimerkkinä liikalihavia vegaaneita ja tikkulaihoja teollisen ruoan syöjiä.
Kyllähän moni lihava ihminen mielummin sanoo, että "olen lihava koska kaupasta saa niin tehotuotettua ruokaa", kuin että "olen lihava koska olen laiska ja en saa takapuoltani ylös sohvalta kävelylle lähtöä varten".
-
Tuskin ykskään, meistä lihavista, haluaa olla lihava. Laihduttamaan pystyy varmaan jokainen, jos tosissaan haluaa, ja toimeen tarttuu. Mutta niiden karistettujen kilojen pitäminen poissa, se on tosi iso haaste. Itse olen ainakin ikuinen jojoilia. Eikä se perseen nostaminen sieltä sohvalta ole kaikille helppoa, voipi vaikka olla jotain vaivoja, mitkä estää tehokkaan liikunnan.
-
http://www.tiede.fi/artikkeli/1540/ruoka_saataa_geenejasi#1540
Mielenkiintoinen artikkeli jossa yksi kappale kertoo lihomisesta näin:
Roska säätää lihomaan
"Samankaltaisesta mekanismista raportoivat myös Southamptonin yliopiston tutkijat viime vuonna. He havaitsivat, että jos äiti on raskausaikana vähähiilihydraattisella ruokavaliolla, lapsi lihoo muita herkemmin.
Geenien vertailu osoitti, että karpanneiden äitien lapsilla A-vitamiinireseptoria koodaava geeni oli hiljentynyt mutta vertailuryhmän lapsilla se toimi normaalisti. Kyseinen geeni säätelee rasvasolujen kehitystä ja on mukana rasva-aineenvaihdunnassa.Tutkijat uskovat, että vähähiilihydraattinen ruokavalio lähettää lapselle väärän nälkiintymissignaalin, minkä vuoksi hän alkaa kerätä rasvaa."
Ja lisää:
Ruoalla pitkät jäljet
Äitisi Mitä äitisi söi tai oli syömättä sinua odottaessaan, viritti geenejäsi vastaamaan oloja, joihin synnyit.
Vauva-aika Joitko äidinmaitoa vai korviketta, vaikutti osaltaan siihen, millainen mikrobisto suolistoosi vakiintui.
Suolistobakteerit Mitä mikrobeja suolistossasi elää, vaikuttaa muun muassa siihen, kuinka tehokkaasti hyödynnät ruoan energiaa.
Roskaruoka Tyhjät kalorit vilkastuttavat geenejä, jotka osallistuvat solujen stressi- ja tulehdusreaktioihin.
Terveysruoka Esimerkiksi useimmat kasviöljyt hiljentävät geenejä, jotka kytkeytyvät sydänsairauksiin ja diabetekseen.
Sinä itse Jos onnistut syömään geeneillesi sopivinta ruokaa, pysyt herkemmin terveenä ja normaalipainoisena.
-
Tuskin ykskään, meistä lihavista, haluaa olla lihava. Laihduttamaan pystyy varmaan jokainen, jos tosissaan haluaa, ja toimeen tarttuu. Mutta niiden karistettujen kilojen pitäminen poissa, se on tosi iso haaste. Itse olen ainakin ikuinen jojoilia. Eikä se perseen nostaminen sieltä sohvalta ole kaikille helppoa, voipi vaikka olla jotain vaivoja, mitkä estää tehokkaan liikunnan.
+1
ja pidän itseäni asiantuntijana 120kg verran 8)
-
Yleensä otaen liikakilot ei ole kuin pahasta seksissä.
Maailmaa ei ole onnistuttu kitkemään pahan ongelmasta? :D
(Itse taas en pidä siitä jos luut raapivat seksissä, anteeksi tämä mielipide.)
Minusta tuntuu, että suomalaiset tietävät tasan tarkkaan, miten eletään terveellisesti ja minäkin tiedän, mutta kun..komppailen pitkälti tuota tiedelehden linkkiä minkä Lady Whip laittoi, vaikken tiedeMiehiä ole.
-
hmmm tää on taas juttu mikä on turha. Maailmassa on erillaisia ihmisiä piste jos ei kelpaa nii ei . eipä sil mitää sen väliä. sama ku alettais puhuu ny ihon väristä jne................
tää on mun mielipide piste. lynkätkää mut vaaa ku näin kirjoitin
-
Jos ei halua sessioida mielestään ylipainoisen ihmisen kanssa niin onneksi ei ole pakko. Toivottavasti sitten löytää muualta jonkun mieluisamman. Mutta en ymmärrä pointtia siinä että tahallaan pahoitetaan toisen mieli.
En näe tässä nyt oikeastaan eroa vaikkapä älykkyyden kanssa. Kukin makunsa ja mieltymyksiensä mukaan. Tyhmien kanssa ei tarvitse olla, vaan voi etsiä fiksumpaa seuraa, jos se kerta itseä miellyttää ja sitä on tarjolla.
-
Mutta jos todella tiedät paremman syyn lihomiseen kuin perinteisen "ihminen kuluttaa vähemmän energiaa kuin mitä ravinnosta saa", niin kerro ihmeessä!
Kyllähän moni lihava ihminen mielummin sanoo, että "olen lihava koska kaupasta saa niin tehotuotettua ruokaa", kuin että "olen lihava koska olen laiska ja en saa takapuoltani ylös sohvalta kävelylle lähtöä varten".
Tuskin tätä asiaa täällä foorumilla ratkaistaan mutta esimerkiksi hoitamaton keliakia saattaakin lihottaa . Samoin kilpirauhasen vaajaatoiminta sekoittaa energia-aineenvaihdunnan, hormonaaliset häiriöt, ruoka-aineyliherkkyydet, suoliston epätasapaino yms. sekoittavat elimistön ja voivat aiheuttaa ylipainoa. Tiesitkö muuten että viljojen gluteenipitoisuus on noussut kymmenillä prosenteilla jalostuksen seurauksena 50-luvulta. Gluteeni toimii joillakin kuin huume jota on saatava lisää.
On todellakin väliä syötkö välipalaksi pähkinöistä tehdyn välipalapatukan vaiko korvapuustin vaikka niissä molemmissa on saman verran kaloreita ( n 500kcal). Valkoisessa vehnäjauhossa ja valkoisessa sokerissa ei ole muuta kuin tyhjää energiaa vailla ravintoaineita.
LIhavuus ei ole sama kuin laiskuus, on mielestäni loukkaus ylipainoisia ihmisiä kohtaan noin edes väittää. Tiedän monia ylipainoisia ihmisiä jotka harrastavat säännöllistä liikuntaa mutta eivät vain laihdu. Liikunnan osuus laihtumisessa on muutenkin liioiteltu, yksi jumppatunti n 60kg painavalla henkilöllä kuluttaa alle 400 kcal. Kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavalla yksi jumppatunti tosin saattaa kerätä useamman kilon nestettä elimistöön.
-
Katsoin jokin aika sitten mielenkiintoisen dokkarin lihavuudesta. Kylläisyys- ja nälkähormonien säätely oli todella erilaista lihavilla kun normaalipainoisilla, ja dokkarin mukaan lihavilla oli suuria puutteita kylläisyyshormonien kanssa, ja he eivät koskaan juuri tunteneet itseään kylläisiksi. Normaalipainoisella nälän ollessa kova, nälkähormonit olivat todella korkealla kun ruokailusta oli kauan aikaa, mutta syödessä tilanne tasaantui nopeasti ja kylläisyyshormonien lisääntyminen käski pian lopettamaan syömisen. Ylipainoisella taas oli jatkuva tasainen pieni nälkä, ilman suuria muutoksia hormonitasolla, ja kylläisyyshormoni toimi huonosti. Ylipainoon altistava geenikin oli eristetty kivasti dokkarin mukaan. Ei se toki sitä faktaa muuta, että ihminen ei liho, jos kuluttaa enemmän tai saman verran kun syö. Kuitenkin henkilöiltä joilla on taipumusta ylipainoon, vaaditaan huomattavasti enemmän tahdonvoimaa pysytellä hoikkana kun muilla, kun elämme maailmassa joka on täynnä ruokailumahdollisuuksia 24/7. Dokkarissa myös esitettiin että ylipainoisuusgeeni, vaati aktivoinnin jonka oletettiin johtivan ympäristöstä, ja tätä tutkimusta oli tehty kaksosilla.
Kirjoittelen tätä kännykällä, joten pahoittelen typoja.
Lihavuus ei siis tarkoita laiskuutta, eikä laiha välttämättä ole sen kummemmin vahvempi tahdonvoimaltaan, hänellä vaan sattuu ehkä olemaan paremmat geenit hormonimielessä. Ihan mielenkiintoinen katsaus mielestäni.
Itse en painosta niin tarkka ole, kunhan koen että kumppanini ei riskeetaa terveyttään painolla se on ihan ok. En ole missi itsekkään, ja aina voisi pari kiloa pudottaa.
Usein kuitenkin koen että yleisesti hyväksyttävää on kritisoida laihoja ja hoikkia, kommenteilla kuten :"syö nyt, olet niin laiha että kuihdut" tai että "vähän lisää lihaa luiden ympärillä tekisi ulkonäöllesi hyvää". Lihavalle näin ei ole hyväksyttävää kommentoida, mutta itsekin ennen alipainoisena kuullut vastaavaa jatkuvasti, ja koin sen ahdistavaksi ja itseni rumaksi ja piilottelin laihaa vartaloani(turhaan, koska olin oikeasti upea!)
Naisen paino ei kai koskaan ole hyvä?
-
Useinhan ylipaino johtuu kehon virheellisestä toiminnasta, ei välttämättä lainkaan siitä miten paljon syö, enemmänkin asiaan vaikuttaa se MITÄ syö.
Ihmisen keho on aina ollut sellainen, että se käyttää ensisijaisena energialähteenä hiilihydraattia, ja jos hiilihydraattia ei kuluta tarpeeksi, se varastoituu elimistöön rasvaksi. Koska hiilihydraatista saa energiaa, ihminen on kautta historiansa tykännyt hiilihydraattipitoisista ruoista. Miksi se olisi "kehon virheellistä toimintaa", jos ihmisen elimistö on aina toiminut niin?
Entisaikoina ihmiset eivät lihoneet niin helposti, kun he kuluttivat kaiken energian mitä söivät ja joivat. Nykyään moni ihminen syö ja juo enemmän energiaa kuin hän tarvitsee, ja siksi lihavuus on yleistä. Vika ei ole siis elimistössä vaan käytöksessä.
Ihminen voi siis syödä "epäterveellisesti", kunhan hän liikkuu tarpeeksi.
Ravitsemus on kiinnostava asia, olen aiheesta lukenut aika hemmetisti kokkiopintojeni aikana.
No se on hyvä että löytyi taas alan asiantuntijjjjja tähänkin aiheeseen! Tiesitkö muuten että se ruoka mitä entisaikoina syötiin oli hieman erillaista kuin nykyinen jalostettu ja elintarviketeollisuudelle tuotettu tehomaatalouden tuotos.
Vankileireillä ei ole ylipaino ongelmia.
-
hmmm tää on taas juttu mikä on turha. Maailmassa on erillaisia ihmisiä piste jos ei kelpaa nii ei . eipä sil mitää sen väliä. sama ku alettais puhuu ny ihon väristä jne................
tää on mun mielipide piste.
Olen vähän niinku samaa mieltä, kunhan yksinäisyyttäni jotain pöpisen täältä tsadista käsin :D
-
Minä olen aina ollut viehtynyt pyöreisiin naisiin ja mahakkaisiin miehiin. Pehmeät muodot ja kaaret ja halittava masu ovat niitä asioita minua miellyttävät :)
Nyt itse lihavana en niinkään allekirjoita sitä että haluaisin laihtua mutta haluan kohottaa kuntoa ja pysyä terveenä. Painonpudotus kuitenkin liittyy tuohon kunnonkohotus-projektiin joten sitä ei voi välttää kun haluan saada tuloksia aikaan. Minusta on ihanaa olla minä.
Ylipaino ihan oikeasti rajoittaa monia tekemisiä ja on terveysriski. Ylipaino ja lihavuus ei kuitenkaan ole aina synonyymi sille että olisi laiska ja ei ikinä liikkuisi. Allekirjoittaneella se tosin on täysin syy sille miksi olen lihava - viihdyin paremmin sohvalla lukemassa kirjaa kuin hikoilemassa salilla tai jumpassa ja olen melkoinen herkkuperse. Itseaiheutettua vaan ei pahemmin harmiteltua.
-
Omien ja muutaman tuttavan hyviin kokemuksiin nojaten rohkenen suositella reilusti ylipainoisille hiilareiden saannin rajua vähentämistä.
En tunne mekanismin kaikkia yksityiskohtia, mutta tuntuu toimivan arjessa ja juhlassakin siksi, että ei tarvitse niin tarkasti tuijottaa energian kokonaismääriä kunhan vaan minimoi hiilareiden määrän.
Nyt kun on oppinut kuuntelemaan paremmin omaa kehoansa, niin hiilarit erityisesti leipä ja harmikseni myös hedelmät eivät tuota juuri lainkaan kylläisyyden tunnetta, vaan melkeimpä päinvastoin - mitä enemmän leipää syön sen enemmän on nälkä !
Eli vanha yksiulotteinen väite pelkästä syödyn ja kulutetun energiamäärän suhteesta on vain osatotuus.
-
Omien ja muutaman tuttavan hyviin kokemuksiin nojaten rohkenen suositella reilusti ylipainoisille hiilareiden saannin rajua vähentämistä.
En tunne mekanismin kaikkia yksityiskohtia, mutta tuntuu toimivan arjessa ja juhlassakin siksi, että ei tarvitse niin tarkasti tuijottaa energian kokonaismääriä kunhan vaan minimoi hiilareiden määrän.
Nyt kun on oppinut kuuntelemaan paremmin omaa kehoansa, niin hiilarit erityisesti leipä ja harmikseni myös hedelmät eivät tuota juuri lainkaan kylläisyyden tunnetta, vaan melkeimpä päinvastoin - mitä enemmän leipää syön sen enemmän on nälkä !
Eli vanha yksiulotteinen väite pelkästä syödyn ja kulutetun energiamäärän suhteesta on vain osatotuus.
Itse ole kallistunut vanhemmiten kaikkeen muuhun kuin minkään rajuun vähentämiseen..
Lihansyöjälle kaikkea sopivasti ruoka-aineympyrästä, verensokerin ei saa antaa laskea liian alas, hyviä ystäviä,rakkautta, mieleistään liikuntaa..tuolloin ei ehkä enää huvita huitaista joka ilta pullollista punkkua tai litraa jätskiä huiviin jne.
..Kuinka vaikeaa onkaan saavuttaa tasapaino näinkin tasaisessa maailmanmenossa, missä eletään-
-
Oma näkökulma: Lihominen riippuu täysin siitä syökö enemmän kuin kuluttaa, mutta ruumiinrakenne muuten kertoo aktiivisuudesta ja mahdollisista terveistäkin elintavoista. Vaikka hoikilla on ehkä keskimäärin parempi itsekuri ei se mene aina niin.
Ainakin itsellä se mitä syö, vaikuttaa todella paljon siihen kuinka paljon itsekuria tarvitaan jotta syön vähemmän kuin kulutan. Leivällä ja metwurstilla itsekuri ei riitä, mutta wokkivihanneksilla ja kasviksilla olo on hyvä, vaikka paino putoaa.
Ruoan laadulla vaikutetaan siis tarvittavaan itsekuriin jotta rasvaprosentti pysyy pienenä ja liikunnalla vaikutetaan kalonkulutukseen yleisesti, mutta samalla lähinnä lihaksiston määrään ja siihen, minkä alueen lihakset kasvavat.
Mitä taas tulee parinvalintaan, niin kaikilla on oikeus valita sellainen kumppani kuin haluaa, onneksi. Ei sen kummemmin hoikkien, lyhyiden tai lihavienkaan kannata valittaa, jos eivät ole mielestään tarpeeksi haluttuja. Silti ruumiinrakenne rasvan, lihaksiston ja ryhdinkin osalta on sellainen, johon voi onneksi itse vaikuttaa.
Yleisesti on niin, että hoikka ja sopusuhtaisen urheilullinen ruuminrakenne koetaan viehättäväksi eikä siinä ole mitään väärää.
-
Tuskin tätä asiaa täällä foorumilla ratkaistaan mutta esimerkiksi hoitamaton keliakia saattaakin lihottaa .
Mielenkiintoista. Tunnen keliaakikoita ja muita viljoille yliherkkiä, jotka valittivat laihtuneensa jatkuvan ripuloinnin takia. Paino palasi sitten normaaliksi, kun he tajusivat joko itse tai lääkärin avustuksella, että viljatuotteet pitää korvata gluteenittomilla tuotteilla. Ihokeliakiasta en paljoa tiedä, kuuluuko sen oireisiin lihominen vai laihtuminen, mutta pitää tutustua joskus asiaan.
Samoin kilpirauhasen vaajaatoiminta sekoittaa energia-aineenvaihdunnan, hormonaaliset häiriöt, ruoka-aineyliherkkyydet, suoliston epätasapaino yms. sekoittavat elimistön ja voivat aiheuttaa ylipainoa.
Tarkoitit siis ilmeisesti kaikkia näitä eri vaivoja "kehon virheellisellä toiminnalla" aiemmin? Todennäköisesti eri vaivoista kärsiville on saatavissa omat henkilökohtaiset ravitsemus- ja liikuntaohjeet, joilla voi torjua lihomista.
Kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavalla yksi jumppatunti tosin saattaa kerätä useamman kilon nestettä elimistöön.
Nesteen kertyminen elimistöön ei ole lihomista, eikä nesteen poistuminen kehosta ole laihtumista.
-
Hei eiks tää sama keskustelu käyty joskus aiemmin siellä "ihmisten taso skenessä"-tredissä tms? Oon ollut täällä liian kauan selkeesti. Ja mä en nyt ees viitsi alkaa kommentoida, koska... Against stupidity even the gods contend in vain ;) No ei, vaan mä oon vaan laiska.
-
Yleisesti on niin, että hoikka ja sopusuhtaisen urheilullinen ruuminrakenne koetaan viehättäväksi eikä siinä ole mitään väärää.
Missä olet lukenut, että tuossa jottain väärää olisi?
Itse olen ollut joskus aika helvetin timmissä kunnossa, ajatuksiakin päässä ja vielä melko nättikin, mutta ei siitä ole ollut mitään apuja. Kohta puoleen 20 vuotta märehtiny kaikenlaista skeidaa sittemmin-
(viittiikö sitä toistaa, että kaikille kyllä löytyy hässimiskamu yhdeksi yöksi.. :)) )
Eli pakitan viestiin 28.01.2013, 21:53
-
Tuskin tätä asiaa täällä foorumilla ratkaistaan mutta esimerkiksi hoitamaton keliakia saattaakin lihottaa .
Mielenkiintoista. Tunnen keliaakikoita ja muita viljoille yliherkkiä, jotka valittivat laihtuneensa jatkuvan ripuloinnin takia. Paino palasi sitten normaaliksi, kun he tajusivat joko itse tai lääkärin avustuksella, että viljatuotteet pitää korvata gluteenittomilla tuotteilla. Ihokeliakiasta en paljoa tiedä, kuuluuko sen oireisiin lihominen vai laihtuminen, mutta pitää tutustua joskus asiaan.
Samoin kilpirauhasen vaajaatoiminta sekoittaa energia-aineenvaihdunnan, hormonaaliset häiriöt, ruoka-aineyliherkkyydet, suoliston epätasapaino yms. sekoittavat elimistön ja voivat aiheuttaa ylipainoa.
Tarkoitit siis ilmeisesti kaikkia näitä eri vaivoja "kehon virheellisellä toiminnalla" aiemmin? Todennäköisesti eri vaivoista kärsiville on saatavissa omat henkilökohtaiset ravitsemus- ja liikuntaohjeet, joilla voi torjua lihomista.
Kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavalla yksi jumppatunti tosin saattaa kerätä useamman kilon nestettä elimistöön.
Nesteen kertyminen elimistöön ei ole lihomista, eikä nesteen poistuminen kehosta ole laihtumista.
Nyt kun tuo kokin tutkintosi antaa pätevyyden tietää kaikesta kaiken ja vielä enemmänkin niin kannattaa pitää siitä kiinni. Kanssasi on aivan turha yrittää vaihtaa ajatuksia sillä olet toki oikeassa koska muusta et ole kuullutkaan.
Itse elän kuten uskon ja huolehdin kehostani pyrkien tasapainoon niin ravinnon kuin liikunnankin suhteen. Mietin mitä suuhuni laitan mutta mietin enemmän ravinnon laatua kuin määrää. Voin erittäin hyvin ja soisin tämän olon muillekin!
-
:popcorn:
-
Nyt kun tuo kokin tutkintosi antaa pätevyyden tietää kaikesta kaiken ja vielä enemmänkin niin kannattaa pitää siitä kiinni. Kanssasi on aivan turha yrittää vaihtaa ajatuksia sillä olet toki oikeassa koska muusta et ole kuullutkaan.
Tämähän menee mielenkiintoiseksi. Haluaisin täysin vilpittömästi oppia ymmärtämään näkemyksiäsi ravitsemuksesta. Kerrohan, missä olet oppinut omat tietosi? Haluaisin tutustua näihin tietolähteisiin.
En väitä, että olisit väärässä. Sinun esittämäsi näkökulmat vain tuntuvat todella omituisilta kun ne ovat kaiken oppimani kanssa pahasti ristiriidassa. Nykyaikaisten kokin perus- ja ammatitutkintojen ravitsemustiedon kursseilla ilmeisesti opetetaan väärää tietoa...
Itselläni on tietolähteenä vain kasapäin monistenippuja ja hyvin suoritetut ravitsemustiedon kurssit, joista viimeisimmät vuoden 2012 syksyltä.
-
Tämähän menee mielenkiintoiseksi. Haluaisin täysin vilpittömästi oppia ymmärtämään näkemyksiäsi ravitsemuksesta. Kerrohan, missä olet oppinut omat tietosi? Haluaisin tutustua näihin tietolähteisiin.
En väitä, että olisit väärässä. Sinun esittämäsi näkökulmat vain tuntuvat todella omituisilta kun ne ovat kaiken oppimani kanssa pahasti ristiriidassa. Nykyaikaisten kokin perus- ja ammatitutkintojen ravitsemustiedon kursseilla ilmeisesti opetetaan väärää tietoa...
Itselläni on tietolähteenä vain kasapäin monistenippuja ja hyvin suoritetut ravitsemustiedon kurssit, joista viimeisimmät vuoden 2012 syksyltä.
Alkuperäinen kysymys ei ollut minulle, mutta kommentoin silti. Jos puhutaan ravinnosta niin se menee oikeasti mielenkiintoiseksi. Koska ravinto vaikuttaa siihen millainen olo on ja se vaihtelee yksilöittäin vahvasti. Lisäksi äkkinäinen muutos saattaa ensin tuoda huonon olon kun elimistö sopeutuu, vähän kuten liikunnan aloittaminen kipeyttää lihakset.
Silti raakaravinnolla ja erittäin kasvispainoisella ruokavaliolla on vahva kannattajakunta ja näiden ryhmien omat kokemukset menevät pahasti ristiin nykykäsityksen mukaisesta tavoitteesta, jossa iso osa ruoasta on erilaisia maidosta jalostettuja tuotteita.
On käytännössä mahdotonta sanoa onko liha, maitotuotteet tai viljat suositeltavia osia ruokavalioon ja kuinka paljon proteiinia ihminen tarvii. Itse olisin tiukan linjan vegaani edelleenkin ellei se olisi niin vaikeaa että käytännössä kaiken joutuisi tekemään itse ja kieltäytymään todella usein muiden laittamasta ruoasta. Googlella löytyy kyllä asiallistakin tietoa jos etsii vegaani-dietin hyötyjä, mutta ne on usein omakohtaisia tarinoita eikä niitä voi oikein muuttaa tieteellisiksi julkaisuiksi joiden pohjalta tehdään oppikirjat ja ravintoympyräsuositukset.
Mutta oma olo ei ole koskaan ollut niin hyvä kun silloin kun söin sitä mitä puputkin, ja painokin putosi.
-
Mun mielestä parhaan näköisiä miehet ja naiset on silloin, kun BMI:n mukaan ylipainoa on vähän. Se ei kaiketi ole kovin epäterveellistäkään, jos elämäntavat on muuten ok ja painoa on kertynyt vain sen takia, että syö enemmän kuin kuluttaa sitä perusterveellistä, monipuolista ruokaansa. Jotenkin silti masentaa semmonen, että aina pitää puhua terveellisyydestä ja se, että kaikkien ihmisten velvollisuus olisi elää terveellisesti. Totta kai, jos haluaa. Toivon, ettei ole niin, että kaikki ylipainoiset ihmiset haluaisivat laihduttaa :)
-
Yli-, tai ali-, paino on paljon muutakin kuin ruokaa ja liikuntaa. Saatikka että se olisi typistettävissä lauseeseen: lihoo jos kuluttaa vähemmn kuin syö. Ja puhumattakaan ihmisen hyvinvoinnista. Todella rankkaa mutkien suoristamista niin kompleksiselle systeemille kuin ihminen on.
Ruoka on myös tunteita.
Masentuneena ja surullisena haluaa eri ruokia kuin iloisena ja energisenä. Kipeänä, eikä siis vain vatsataudissa, ruokahalu muuttuu. Ahdistuneena haluaa, ainakin minä, pehmeämpiä ja ystävällisempiä ruokia kuin ulospäinsuuntautuneena ja uteliaana.
Olen aina ollut kiinnostunut ruoasta. Myös tykännyt laittaa ruokaa. Ajattelin siitä jopa ammattia joskus.
Kuitenkin niinä aikoina kun ei ole ollut energiaa edes huolehtia itsestä; ulos meneminen on ollut mahdotonta, muista ihmisistä kiinnostuminen kadoksissa niin myös kiinnostus ruokaan katkeaa. Tällä on varmasti tekemistä libidon, elämänhalun, kanssa.
Joskus 80-luvulla Suomeenkin tuli, taisi olla Svennevigin tuomana, eläväravinto. Tuolloin olin itsekin jokusen vuoden sillä ja voin oikein hyvin. Minulla on pari reseptikirjaa keittiön hyllyssä myös. Satu Silvon Silvoplee taitaa edelleen tarjota myös elävääravintoa. Siellä on muuten erinomainen noutobuffa ja ruoka maksetaan painon, siis ruuan ei oman, mukaan. Suosittelen.
Sitten yhdeksänkymmentä luvulla tulivat Zonet ja Montignacit, ja jo aiemmin taisi tulla Atkins -siitä sitten juontui muut vähähiilihydraatiset, karppaus, dieetit. Jenkeistähän nämä kaikki suuremmassa mittakaavassa tulivat. Kirjahyllystä löytyy kaikista varmasti jokin opus, eniten karppaamisesta, Atkins mukaanlukien. Ensi piti tilata netistä kun Antti Heikkilä ei ollut vielä tuonut juttua tänne peräpohjolaan, mutta löytyy minulta pari Heikkilänkin kirjaa.
Ja nyt varmaan tulisi sirtyä fleksaamaan kun tuo karppaaminen rupeaa olemaan aivan förbii ;).
Ei vaan. Minähän en olisi minä jos en tähän kohtaan sanoisi, ja suosittelisi, zeniläistä suhdetta ruokaan: tietoista syömistä. Siihen liittyy kaikkea ihanaa; kuten esim suklaameditaatio.
Mutta ennen kaikkea olen sitä mieltä että jokaisen tulisi ihan itse tunnustella mikä vaikuttaa hyvältä. Olemme monenlaisia, elämäntilanteemme ovat erilaisia, meille sopii monella tavalla painotetut ruokavaliot myös ihan yksilötasolla.
On niin houkuttelevaa aina julistaa sitä minkä itse juuri on löytänyt. Vastausten löytäminen ON mahtavaa. Mutta kannattanee muistaa että jokaisen tulisi löytää omansa, ihan niin kuin se omansa myös siitä missä painossa on hyvä olla.
Olin pitkään hyvin tiukalla karppausruokavaliolla. Voin oikein hyvin silläkin. Painoa olen tosin pudottanut vain paastoamalla. Ja voin silloinkin todella hyvin.
Mutta eräs työkaverini oli viime vuoden puolella tutkimuksessa ja hänet laitettiin vähähiilihydraattiseen ryhmään. Ja voi että se oli tuskallista hänelle. Miesparka. Valmiikis tehdyt ruoka-annokset meinasivat juuttua hänen kurkkuunsa lounastauoilla ja hänen koko olemuksensa muuttui nuutuneeksi. Ja kyllä hän oli niin onnellinen kun pääsi siitä eroon ja sai palata omalle enemmän hiilihydraattia, viljoja ja hedelmiä, sisltävälle linjalleen. Hän on normaalipainoinen viisikymppinen entinen huippu-urheilija, joten sisnänsä ei ollut kyse lihavuuden tutkimisesta vaan ihan ruokavaliovertiluista asiaan kuuluvine labrakokeineen.
Itselläni paino on aikuisiässä vaihdellut kaksikymmentä kiloa suuntaan tai toiseen. Erilaisista syistä. Ei sillä juurikaan ole ollut tekemistä itsetuntoni kanssa. Parhaiten voin, tosiaan, niinkuin edellinen kirjoitti, hieman BMI:n yläpuolella, siinä 65 kiloisena, tai ainakin BMI:n ylärajoilla. Mutta seksikkääksi tunnen itseni vielä kymmenen kiloa painavamapanakin, ja raskaana ollessa vasta seksikkääksi tunsinkin (tosin se olikin aikaa kun sai orgasmeja unissaankin lähes joka yö).
Ystäväni, myös mieheni, ovat olleet aika laidasta laitaan fyysisesti, en juurikaan kiinnitä huomiota ihmisen rakenteeseen, ennemmin sitten huomaan jos joku ei voi hyvin tai säteilee jotenkin erityisesti elinvoimaa, yleensä silloin on kyse jostain muusta kuin mitä vaaka näyttää.
Jotenkin toivoisin että suomalaiset, miksei muutkin, keskittyisivät muihin asioihin kuin niihin vaa'an digitaalinumeroihin. Kyllä meidän olomme kertoo meille mitä tulee tehdä jos vain tajuamme sitä kuunnella.
-
Taitaa mennä yksinpuheluksi, mutta menköön...
Palaan vielä tuohon tietoisuuteen, vaikka nyt sitten tässä syömisjutussa. Tätä tietoisuuden teemaa voi laajentaa ihan jokaiselle muullekin elämän alueelle. Mutta syöminen on jokaiselle meille välttämätöntä ja siksi hyvä alue opetella itsestään, tunteistaan, asenteistaan ja toiminnastaan kumpuavia haluja.
Avain asiana pidän halua. Halu ohjaa meistä useita. Ja vain hallitsemalla omia halujaan voi olla vapaa. Puhun sis myös vapaudesta.
En, jälleen, lainaa ketään edellä kirjoittaneista. Siellä oli mielenkiintoisia kommentteja, joihin puutun.
Kati mainitsi tasapainon. Oivaltavaa. Me tarvitsemme tasapainoa voidaksemme olla vapaita. BrainIs MySexOrgan mainitsi kontrollin, hmmm.
Ja ainakin Kettu mainitsi energiayhtälön. Olen samaa mieltä hänen kanssaan siitä ja sen perustavaa laatua olevasta kytkennästä painoomme.
Itse mainitsin tunteet ja tietoisen syömisen tuossa aiemmassa postauksessani.
En pidä siitä ulkoaohjatusta tieteellisyydestä millä meitä heitellään erilaisiin ruokavalioihin. En myöskään siitä miten se linkitetään niin terveyteen kuin ulkonäköön. Varmasti pitävät paikkansa mutta siinä menee lapsi pesuveden mukana.
Oleellista kun on ihmisen oma vastuu. Yksilön vastuusta, kaikessa, emme koskaan pääse yli. Siihen aina palaamme, myös eettisissä kysymyksissä. Ruoka on myös eettinen kysymys.
Avain on siis omat halut. Se mikä saa meidät toimimaan (tai puhumaan) niin kuin saa.
Ihmisinä olemme ehdollistettuja olentoja. Menneisyyden kokemuksemme ovat ehdollistaneet meidät.
Helpoiten huomaamme suhteessa ruokaan ehdollistuneisuutemme kun toimimme automaattiohjauksella. Minulle sellainen kohta on esimerkiksi kun olen stressaantunut ja väsynyt. En edes huomaa (tai huomannut aiemmin) kun olin jo syönyt jotakin jolla sain tukittua tyhjyyteni ja lohdutettua onnetonta mieltäni. Ei tarvinne sanoa että kyse ei ollut ravitsevasta vehnänoraspirtelöstä tai itusalaatista, vaan pusillisesta pähkinöitä ja kaakaomukillisesta (esim. en ole koskaan ollut kovinkaan perso roskaruualle, hampurilaisille, pitsoille etc).
Yleensä tuossa mielentilassa en edes halua ajatella rationaalisesti, saati toimia niin. Enkä myöskään miettiä miksi toimin niin kuin toimin.
Jokainen meistä varmaan harrastaa lohtusyömistä muodossa tai toisessa. Se kumpuaa yleensä lapsuudestamme. Jotakin mitä saimme kun olimme olleet kilttejä tyttöjä tai poikia tai kipeitä tai maailma oli murjonut. Lasi maitoa ja äidin vastaleipoma lämmin korvapuusti vaikka. Jäätelöannos sairaala- tai lääkärireissun päätteeksi. Suklaalevy kun jäimme yksin ja vanhemmat lähtivät jonnekin. Mitä nyt kenellekin ja missä tilanteessa.
Minulla on ainakin tällaisia, ja olen bongaillut niitä. Nykyään ymmärrän itseäni kun taivallan väsyneenä, ja välillä vittuuntuneena, kohden kotia ja mietin kuinka kaarran kaupan kautta ja kuittaan terveellisen ja ravitsevan illallisen jollakin lohtuvaihtoehdolla. Se ei välttämättä ole yhtään sen lihottavamapaa kuin jokin ravinnollisesti ravitsevampi vaihtoehto. Mutta minusta on tullut sillä tavalla tarkka etten halua juosta karkuun omia toimiani. Tahdon tietää miksi toimin niin kuin toimin. Sitten kun ymmärrän voin tehdä oikeasti vapaan valinnan. Tietoisen valinnan. Jos vain toimin ehdollistuneena tunteen ja halun mukaan olen sidottu. Silloinkin kun toimin tietämättä olen sidottu. Tai jos toimin kieltäymyksen ja kontrollin kautta niin olen sidottu.
Ihminen tarvitsee, voidakseen löytää ja kulkea, oman keskitiensä, tasapainonsa, sekä tuntuman täydestä että tyhjästä.
Tämä koskee niin mieltä kuin vatsaa. (Buddhalaisuudessa mieli käsitetään aistinelimeksi).
Jos emme kestä epämukavuuden tunnetta mikä tulee tyhjästä mielestä tai vatsasta, emme voi löytää vastauksia. Tai yhtälailla jos emme kestä tuntemuksia täyttymisestä (anoreksia, bulimia). Riippuvuutemme joko täydestä (mässäily) tai tyhjästä (anoreksia) johtaa epätasapainoon.
Ja kuten sanottua avain on halujen ymmärtäminen. Me tarvitsemme haluja. Ilman halua ei synny elämää, eikä elämä myöskään jatku. Mutta tiedostamaton halujen täyttäminen johtaa kaaokseen, niin henkiseen kuin fyysiseen.
Mutta ihmisen elämä on dynaamista, tarvitsemme joustavan ja tietoisen mielen voidaksemme hakea ja löytää keskitien; olosuhteet muuttuvat koko ajan.
Se mikä kannattaa oivaltaa on halun luonne; ne syntyvät, kestävät ja katoavat. Ja niitä ei kannata aina ruokkia. Ne sammuvat vähitellen kun niille ei anna energiaa.
Mutta me, useimmat meistä, haluavat intensiivisiä elämyksiä. Oih, sille perustuu viihdeteollisuus ja ruokateollisuus. Ja mainokset. Kannattaa ehkä pysähtyä ennen kuin valitsee. Ja miettiä kenen valinnan teemme. Kenen elämää elämme.
-
Hassua miten Chimi saa yksinkertaisesta asiasta kovin monimutkaiselta kuulostavan.
Syöminen on joillekin ilo. Toisille välttämätön paha.
Ruoka voi olla myös jonkun korvike, sijaistoiminto, lohdutus.
Muistan joskus lukeneeni, että hermostuneet ihmiset ovat laihoja koska he kuluttavat yllättävän paljon energiaa esim. sormien, jalkojen tai koko kehon jonkinlaiseen hermostuneeseen jatkuvaan liikkeeseen.
-
Hassua miten Chimi saa yksinkertaisesta asiasta kovin monimutkaiselta kuulostavan.
Hehheh.
Siksi että keskitien kulkeminen ei ole helppoa, eikä suoraviivaista. Siinä kallistellaan ja horjutaan puolelta toiselle, mutta tietoinen läsnäolo auttaa ymmärtämään mitä tapahtui ja löytämään taas kurssin.
Ja kun löydämme, tai pystymme löytämään, onnen yksikertaisista elämän perustoiminnoista -hengittämisestä, syömisestä, juomisesta, kävelemisestä, nukkumisesta- meille paljastuu miten tulla elämässä onneliseksi ja huolettomaksi.
;)
-
Näitä lukiessani mulla heräsi kysymys mieleen että: Milloin sitten on ylipainoinen? Onko se painoindeksin mukaan vai ulkonäöstä?
Itsellä sattuu olemaan kaksi ääripää ruumiinrakenteellista ystävää. Toinen näyttää anorektikolta ja alipainoiselta, mutta oikeesti hän syö minuakin enemmän usseesti ja ihan terveellistä ja välissä epäterveellistäkin ruokaa. Liikkuun sen verran että käy vaan käveleen pika lenkin koiran kanssa. Muttei koskaan liho. Inhoaa siksi ruumiinrakennettaan kun kaikki luulee häntä anorektikoksi. Toinen taas on selvästi yli-painoinen. Hän vetää kyllä aika epäterveellistä ja yks puolista ruokaa, koska on vielä opiskelija budjetilla, mutta hän on ollut aina ton mallinen. Sano että oli jo lapsena ton mallinen eikä ole voinut sille koskaan oikein mitään.
Itse olen mielestäni ihan normaali painoinen ja sopusuhtainen vartaloltani, mutta minua on sanottu lihavaksi. Ite en katso enää painoindeksiä tai vaakaa vaan peiliä. Mulla on aina ollut kroppani malliin nähen korkeampi paino mitä sitä päälle päin uskoisi. Paino indeksi on parikertaa näyttänyt että olen ylipainoinen vaikka muut ihmiset on sanonut että oon laiha. Mutta se on varmaan johtunut siitä että mullon lihaksia. Olen kylläkin entinen kamppailu urheilija.
Mutta mikä sen määrää että ihminen on ylipainoin tai toisen ihmisen mielestä lihava?
-
Taitaa toi vaakakin olla rikki...
-
Mutta mikä sen määrää että ihminen on ylipainoin tai toisen ihmisen mielestä lihava?
Nyt kommentoin vain noita sanoja sen mukaan, miltä ne minun korvaani kuulostavat.
Minusta sana ylipainoinen on neutraalimpi kuin sana lihava. Sen vuoksi yhdistän ylipainoisen mitattavissa oleviin keinoihin kuten painoindeksiin. Lihava taas on mielestäni sanana negatiivisesti värittynyt ja yhdistän sen tilanteisiin, jossa ihminen kommentoi toisen ulkonäköä. Jälkimmäisessä tapauksessa ei tunnu olevan mitään rajaa, koska toinen EI voisi olla lihava, jos ensimmäinen vaan päättää toista sellaiseksi väittää. Sen verran paljon olen kuullut normaali- ja ehkä myös alipainoisiakin nimitettävän - tai heidän itse nimittävän itseään - lihaviksi.
-
Painoon kiinnitetään mielestäni muutenkin aivan liikaa huomiota. Ei sillä kilomäärällä pitäisi olla sen ihmemmin viitteellistä kuin täsmällisempääkään merkitystä, sairaalloinen liikalihavuus poislukien. Sairaalloinen liikalihavuushan tarkoittaa massaa, joka alkaa käydä nivelille, haittaa arkista liikkumista ja perushygienian ylläpitoa.
Moni kaunis, runsas ihminen pitää itseään syyttä suotta lihavana ja vastenmielisenä, koska yleisen kauneusihanteen tuntuu määrittävän ne ihmiset, jotka ammatikseen näyttävät hoikilta ja kauniilta. Aivan kuin se ei riittäisi, suuri osa kauneusihanteihin vaikuttavista kuvista on digitaalisesti paranneltua viemään loputkin itsetunnon rippeet niiltäkin, jotka ovat millä tahansa mittarilla normaalipainoisia, kauniita ihmisiä.
-
Mutta mikä sen määrää että ihminen on ylipainoin tai toisen ihmisen mielestä lihava?
Ehkei sitä varsinaisesti määrää mikään. Mutta kyllä jotakin kertoo vaaka ja peili. Ehkä kaveritkin. Ilmeisesti olet hyvä ystävä kun kaverisi jakavat niinkin intiimin asian kuin paino nyky-yhteiskunnassa nuorelle naiselle on. Jonkinlaisen suuntaa antavan totuuden kertoo myös painoindeksi.
Parhaiten sen määrää oma vointi. Miltä tuntuu ja kuinka jaksaa selviytyä omasta elämästään. Sekä liika lihavuus että laihuus väsyttävät, estävät elämästä täyttä elämää. Nuorena vielä jaksaa paremmin kun ns takuu ei ole mennyt umpeen.
Mutta hormonitoiminta kärsii. Luusto vaurioituu. Tulee kudosvaurioita. Vastustuskyky heikkenee. Vitamiinien käyttö (varsinkin rasvaliukoisten) häiriityy tai estyy. Vanhemmiten rempat lisääntyvät jos paino ei ole kohdallaan. Tulee kakkostyypin diabeettesta, nivelkulumia, elintasosairauksia. Ihon ja hiusten rakenne muuttuu. Sydänlihas vioittuu. Aivotkin reagoivat väärään, liian vähäiseen tai liialliseen, ravinnon saantiin. Alipainolla on omat seurauksensa siinä missä ylipainollakin. Lista on pitkä.
Jotenkin kertomasi perusteella voisi kuvitella että jos liikkuu vain pikalenkin koiran kanssa niin kaikki ei ole hyvin. Silloin koirakaan ei voi olla onnellinen (riippuu tietysti rodusta ja koiran iästä, ja liikunnan ja virikkeiden tarpeesta).
Oleellista varmaan on olla rehellinen itselleen ja sille miltä itsestä tuntuu, ja katsoa rehellisesti myös miltä näyttää (ei verraten median "ihanne"kuviin vaan); tutkia omaa kroppaa vähän joka kohdasta.
Miettiä sitten onko tyytyväinen painoonsa ja oloonsa vai haluaako tehdä niille jotakin. Ja sitten yrittää separoida kaikki se ulkopuolelta tuleva ulkonäköpaine pois; se on varmasti vaikeata vaikka olisi kohtuullisen hyvä itsetuntokin naisena.
Lihas painaa aina enemmän kuin läski. Ja jos on urheilullinen ruumiinrakenne niin se tuntuu myös painossa.
Ja komppaan peikkotytön kanssa tuota "lihava" termin käyttöä.
-
Näitä lukiessani mulla heräsi kysymys mieleen että: Milloin sitten on ylipainoinen? Onko se painoindeksin mukaan vai ulkonäöstä?
Painoindeksi ainakin on täysin epäonnistunut tekele.
Johan sen kaavakin on täysin naurettava paino/pituus^2, siis yksikkönä massaa pinta-alaa kohti kg/m^2.
Esim reilusti yli 180cm pitkille miehille painoindeksi antaa kohtuuttoman pieniä normaalipainoja.
Moni herkullisen kurvikas nainen on varmaan pahoillaan, kun indeksi 31 kertoo hänen muka olevan "merkittävän lihava", vaikka oikeastaan pitäisi olla "merkittävän ihana" ???
-
Ai niin, unohdin äsken: jos haluaa todella mittauttaa koostumuksensa niin sitten voi tosiaan teetättää kehonkoostumusmittauksen. Ja jo rupeaa selviämään mitä on ja missäkin. Eikä ole harhaanjohtavaa pienille naisille tai pitkille miehillekään.
Meillä noita on järjestetty duunissa kerran vuodessa ihan ilmaiseksi ja tulokset talletetaan tietokoneelle ja niitä voi sitten vertailla.
Ja hivenainemittauksen voi kanssa teettätää, niin selviää puutokset.
-
Minä en ole koskaan oikein perustanut näistä tiukoista jaoista siinä, kuka näyttää hyvältä ja kuka ei. Itsevarmuus lienee se suurin vaikutin, joka meikäläisen silmissä tekee naisesta kauniin. Sairaalloisen lihavat ihmiset ovat tietenkin asia erikseen, kuten myös ne anokrektiset vaatehengarit, joita noilla catwalkeilla näkyy heiluvan, äärimmäisyyksiin meno harvemmin on hyvästä. Muuten kyllä näen kauniina niin hoikan ja notkean, poikamaisen vartalon, kuin pyöreämmän ja kurvikkaankin. Onhan se kiva että naisessa on jotain mihin tarttua :)
-
Ihannepaino ennen feministi höpötyksiä on ollut. Miehillä oma pituus(cm) miinus sata = Ihannepaino(kg). Naisilla kaava on muuten sama, mutta vähennetään 110. Toki on olemassa friikkejä, jotka ei tähänkään mittariin taitu. Väestötasolla tämä on erittäin toimiva mittari.
-
Joo, toi painoindeksi on aika hanurista. Eikä painokaan kerro koko totuutta, läskiä voi löytyä normipainoisestakin yllättävän paljon. 180-senttinen ja 115-kiloinen mies ja BMI sanoo, että vaikea lihavuus. Mut onhan siinä "vähän" eroa onko noissa mitoissa vetelä sohvaperuna vai bodari, jonka rasvaprosentti on alle viiden...
Itselläkin BMI on jo menossa merkittävään lihavuuteen... ;D No, kotoa löytyy Beurerin kehonkoostumus-vaaka. Se ja peili kertoo paljon enemmän kuin BMI:t.
-
Silloin on painoa tullut liikaa kun kymmenen vuotta sitten ostettu korsetti ei mene kiinni. :P
Naisilla taitaa olla tämä ikäraja jolloin alkaa muodostumaan keskivartalolihavuutta. Silloin kun ei olla enää parinmuodostusiässä eikä suvunjatkaminen ole enää mahdollista, estrogeenitason laskiessa rasva alkaa kertymään pikkuhiljaa vyötärön alapuolelle. Paino nousee vaikka ruokavalio olisi grammalleen sama kuin ennekin.
-
Minun on pakko myöntää että kun katsoin esim tuota dokkaria jenkkien lihavuudesta niin en voinut estää sarkastisten ajatusten ilmaantumista.
Olen seurannut reilun 30 vuotta ravintokeskustelua, sekä Suomessa että Jenkeissä (sitä ei voi vältää jos aihe kiinnostaa). Aikoinaan Atkins arvosteli railakkaasti jenkkien elintarvikepolitiikkaa. Nimenomaan viranomaistoimintaa, ja sitä kuinka ruoka- ja lääketeollisuus linkittyvät (samaa sotaa on Antti Heikkilä käynyt tässä maassa). Ei ollut kovin ruusuinen Atkinsin kohtelu kotimaassaan, jopa kuolinsyyt vedettiin niin lokaan kuin olla ja voi.
On ollut, jälleen kerran, sekä huvittavaa että surullista, seurata kuinka meilläkin virallinen taho ravitsemussuosituksineen vehtaa. Ja takuulla lääketeollisuudella on jotakin tekemistä asian kanssa myös täällä.
http://www.anttiheikkila.com/blogi/humpuukikarppaus-eras-takinkaanto/
-
Minun on pakko myöntää että kun katsoin esim tuota dokkaria jenkkien lihavuudesta niin en voinut estää sarkastisten ajatusten ilmaantumista.
Olen seurannut reilun 30 vuotta ravintokeskustelua, sekä Suomessa että Jenkeissä (sitä ei voi vältää jos aihe kiinnostaa). Aikoinaan Atkins arvosteli railakkaasti jenkkien elintarvikepolitiikkaa. Nimenomaan viranomaistoimintaa, ja sitä kuinka ruoka- ja lääketeollisuus linkittyvät (samaa sotaa on Antti Heikkilä käynyt tässä maassa). Ei ollut kovin ruusuinen Atkinsin kohtelu kotimaassaan, jopa kuolinsyyt vedettiin niin lokaan kuin olla ja voi.
On ollut, jälleen kerran, sekä huvittavaa että surullista, seurata kuinka meilläkin virallinen taho ravitsemussuosituksineen vehtaa. Ja takuulla lääketeollisuudella on jotakin tekemistä asian kanssa myös täällä.
http://www.anttiheikkila.com/blogi/humpuukikarppaus-eras-takinkaanto/
Mä niin yritän olla provosoitumatta, mutta nyt on pakko sanoa, että ton Antti Heikkilän väitteet on täysin tuulesta temmattuja eikä hän millään tavalla tieteen keinoin väitteitään perustele. Rahaahan hän tekee bisneksillään varmaan ihan kiitettävästi, hyvä hänelle, mutta häneen ei kannata tietolähteenä viitata (olen lukenut hänen kirjoitelmiaan aina aika ajoin ja aina päätynyt tähän samaan). Olen ehdottomasti sitä mieltä että vallitsevia käsityksiä saa ja pitää kyseenalaistaa, mutta hän tekee sitä tökerösti ja valheellista tietoa jakamalla. Etenkin tuosta kirjoituksesta tuohduin, koska siinä haukutaan Kirsi Pietiläistä, joka on yksi fiksuimmista tuntemistani ihmisistä sekä suuresti arvostamani tiedenainen, joka on kovalla työllä vienyt lihavuuden ehkäisyä ja hoitoa eteenpäin Suomessa.
Mikäli minä jostain jotakin tiedän, niin ruokateollisuudella ilman muuta on osuutensa lihavuusongelmassa (pitkälle käsitellyt ja nopesti sulavat energiapitoiset ruuat=huono asia), lääketeollisuudella ehkä ei niinkään (en ihan näe miten olisi, paitsi että jotkut psyykenlääkkeet kyllä lihottavat, mutta se tuskin on tarkoituksellista). Ja koko ongelmahan mitä ilmeisimmin tiivistyy siihen, että meidän geeniperimä on täysin soveltumaton ympäristöön jossa runsasenergistä ruokaa on paljon saatavilla helposti ja liikkua ei tarvitse ellei halua. Olen myös sitä mieltä, että nämä on asioita joihin pitäisi asiallisen tiedon jakamisen lisäksi puuttua myös yhteiskuntapoliittisin keinoin, mutta sen sijaan ylipainosta kärsivien syyllistäminen ja syrjiminen vain lisää heidän kärsimystään.
-
sen sijaan ylipainosta kärsivien syyllistäminen ja syrjiminen vain lisää heidän kärsimystään.
Mikä lisää entisestään lihottavien ruokien kulutusta.
-
Mä niin yritän olla provosoitumatta, mutta nyt on pakko sanoa, että ton Antti Heikkilän väitteet on täysin tuulesta temmattuja eikä hän millään tavalla tieteen keinoin väitteitään perustele. Rahaahan hän tekee bisneksillään varmaan ihan kiitettävästi, hyvä hänelle, mutta häneen ei kannata tietolähteenä viitata (olen lukenut hänen kirjoitelmiaan aina aika ajoin ja aina päätynyt tähän samaan). Olen ehdottomasti sitä mieltä että vallitsevia käsityksiä saa ja pitää kyseenalaistaa, mutta hän tekee sitä tökerösti ja valheellista tietoa jakamalla. Etenkin tuosta kirjoituksesta tuohduin, koska siinä haukutaan Kirsi Pietiläistä, joka on yksi fiksuimmista tuntemistani ihmisistä sekä suuresti arvostamani tiedenainen, joka on kovalla työllä vienyt lihavuuden ehkäisyä ja hoitoa eteenpäin Suomessa.
Mikäli minä jostain jotakin tiedän, niin ruokateollisuudella ilman muuta on osuutensa lihavuusongelmassa (pitkälle käsitellyt ja nopesti sulavat energiapitoiset ruuat=huono asia), lääketeollisuudella ehkä ei niinkään (en ihan näe miten olisi, paitsi että jotkut psyykenlääkkeet kyllä lihottavat, mutta se tuskin on tarkoituksellista). Ja koko ongelmahan mitä ilmeisimmin tiivistyy siihen, että meidän geeniperimä on täysin soveltumaton ympäristöön jossa runsasenergistä ruokaa on paljon saatavilla helposti ja liikkua ei tarvitse ellei halua. Olen myös sitä mieltä, että nämä on asioita joihin pitäisi asiallisen tiedon jakamisen lisäksi puuttua myös yhteiskuntapoliittisin keinoin, mutta sen sijaan ylipainosta kärsivien syyllistäminen ja syrjiminen vain lisää heidän kärsimystään.
Hyvin mahdollista; minä en ole seurannut vuosiin Heikkilän juttuja, mitä joskus lukenut jokusen blogin häneltä. Ne ovat ihan hauskojakin. Tiedä sitten onko hänen kaikki juttunsa tuulesta temmattuja, ehkei häneen(kään) pidä suhtautua niin ryppyotsaisesti ja palvoen. Mutta ei meidän virallinen totuutemme ravitsemuslinjauksissaan ja tutkimuksissaan niin oikeassa ole aina, eikä pitävä tutkimustensa puolueettomuudessa ja metodien läpinäkyvyydessä.
Ja sitä mieltä kyllä olen että tähän maahan voisi mahtua enemmänkin kaikenlaisia provoajia, ja kyseenalaistajia. Jos ei muuten niin herättämään tätä suomalaisen uneliasta keskustelukulttuuria.
Miten yhteiskuntapoliittisesti tähän pitäisi mielestäsi puuttua?
Ja fyrkkaa tekee, ja on tehnyt, varmasti, niin kuin niin moni muukin ravinto- ja liikunta-alan "guru". Muinoin huomasin että Heikkilä toi suoraan jenkeistä kaikki konseptinsa; ei hän itse tuota ole keksinyt, mutta sattui olemaan sopivasti lääkäri (ortopedi tmv?), joten siitä saumasta oli helppo haistaa raha.
-
sen sijaan ylipainosta kärsivien syyllistäminen ja syrjiminen vain lisää heidän kärsimystään.
Mikä lisää entisestään lihottavien ruokien kulutusta.
Mistä tuli mieleen, tällainen kirja ilmestynyt: http://verkkokauppa.duodecim.fi/PublishedService?file=page&pageID=9&itemcode=6469
Ei siis mikään laihdutusopas vaan suunnattu sellaisille joilla on ongelmallinen suhde ruokaan ylipainon taustalla.
-
Mutta ei meidän virallinen totuutemme ravitsemuslinjauksissaan ja tutkimuksissaan niin oikeassa ole aina, eikä pitävä tutkimustensa puolueettomuudessa ja metodien läpinäkyvyydessä.
Ja sitä mieltä kyllä olen että tähän maahan voisi mahtua enemmänkin kaikenlaisia provoajia, ja kyseenalaistajia. Jos ei muuten niin herättämään tätä suomalaisen uneliasta keskustelukulttuuria.
Miten yhteiskuntapoliittisesti tähän pitäisi mielestäsi puuttua?
Ja fyrkkaa tekee, ja on tehnyt, varmasti, niin kuin niin moni muukin ravinto- ja liikunta-alan "guru". Muinoin huomasin että Heikkilä toi suoraan jenkeistä kaikki konseptinsa; ei hän itse tuota ole keksinyt, mutta sattui olemaan sopivasti lääkäri (ortopedi tmv?), joten siitä saumasta oli helppo haistaa raha.
"Virallinen" totuuskin muuttuu vähitellen kun uutta tietoa tulee - esim on siirrytty huomioimaan ns. nopeiden hiilihydraattien ongelmia, kun muutama vuosi sitten puhuttiin vain rasvan välttämisestä. Noita ruokavaliojuttuja ja niiden vaikutuksia on tosi vaikea tutkia luotettavasti, kun vaikutukset saattavat tulla vuosikymmenten jälkeen, ja ihmiset ei kauheen hyvin osaa kertoa mitä ovat syöneet viimeisen vuoden aikana saatika viimeiden kymmenen vuoden aikana. Varmasti on myös tarkoitushakuisia ruokateollisuuden rahoittamia tutkimuksia (en tunne tätä asiaa, mutta TIEDÄN että esim tupakkateollisuus on tehnyt vastaavaa, samoin lääketeollisuus). Eioo helppoa arvioida kaiken julkaistun puolueettomuutta, mutta en kyllä tiedä millä keinoilla sitä tietoa saa ellei tieteen keinoilla?
Yhteiskuntapolitiikka... Verotukselliset keinot (ei hyvä että "epäterveellinen" ruoka on usein paljon halvempaa kuin "terveellinen"), panostaminen lihavuuden ennaltaehkäisyyn jo lapsilla esim koulun keinoin ja sitten perusterveydenhuoltoon toimivia lihavuuden ehkäisy- ja hoitoratkaisuja ja niihin Resursseja. Arkiliikuntaa suosivaa kaupunkisuunnittelua. Jne jne jne.
-
Niinpä niin. Eli tuo kirja varmaan menee sitten sinne mindfulnessin suuntaan. Siitä on ennustettukin seuraavaa "trendiä".
Suosittelen siltä alueelta vaikka tällaista opusta: http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522600083&gclid=CMSYp6OYlrUCFQd2cAodQFgAUg
Laitoit niin samaan aikaa että lisään tähän: Joo; samaa mieltä tuosta yhteiskuntapoliittisesta puolesta. Ympäristö tulisi tehdä terveellisiä valintoja tukevaksi.
Ja samaa mieltä myös siitä että tietoa tulee saada tieteellisin keinoin. Tutkimusten pitää olla avoimia metodeiltaan ja selvillä myös kenen teettämiä. Käsittääkseni meilläkin akateeminen tutkimus on ok perustasolla mutta sitten rupeaakin jo lipsumaan...(en ole alalla mutta pari frendiä on ja nimenomaan ovat kritisoineet tutkimusten tekemistä; en nyt oikein voi, tai halua, tälle palstalle linkittää).
-
Niinpä niin. Eli tuo kirja varmaan menee sitten sinne mindfulnessin suuntaan. Siitä on ennustettukin seuraavaa "trendiä".
Suosittelen siltä alueelta vaikka tällaista opusta: http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522600083&gclid=CMSYp6OYlrUCFQd2cAodQFgAUg
Se perustuu kognitiivis-behavioristiseen psykoterapiaan (joka on toistaiseksi ainoa mistä on tieteellistä näyttöä ahmintahäiriön hoidossa), mutta siinä on myös mindfulness-tyyppisiä elementtejä ym. Onko toi Tietoinen syöminen -kirja muuten hyvä?
-
Joo, niin perustuu Kabbat-Zinnin mindfulnesskin kognitiivis-behavioristiselle tutkimukselle (kandee googlaa).
Ja on toi kirja hyvä. Vähän voi, ehkä, jenkkikuorrutetta kaapia pois päältä mutta muuten suosittelen.
-
:popcorn:
-
Hei popparit on epäterveellisiä...ja tähän aikaan pitäisi olla jo tutumassa eikä seuraamassa tätien keskustelua...menee vielä ruuansulatus sekaisin.
-
mut nää on low-fat :popcorn: ::)
-
En halua ottaa kantaa siihen onko yli- tai alipaino hyvä vai huono asia. En myöskään osaa ehdottaa reseptejä moisten vaivojen hoitoon.
Kysymyksenasettelussa minua kiinnostaa yhteiskunnallinen ulottuvuus. Pitäisikö meidän yksilöinä tai yhteisönä puuttua ihmisten oikeuteen olla lihavia, laihoja, lihaksikkaita, rimpuloita, väärän muotoisia tai jopa väärän värisiä?
-
En halua ottaa kantaa siihen onko yli- tai alipaino hyvä vai huono asia. En myöskään osaa ehdottaa reseptejä moisten vaivojen hoitoon.
Kysymyksenasettelussa minua kiinnostaa yhteiskunnallinen ulottuvuus. Pitäisikö meidän yksilöinä tai yhteisönä puuttua ihmisten oikeuteen olla lihavia, laihoja, lihaksikkaita, rimpuloita, väärän muotoisia tai jopa väärän värisiä?
Tämä on vähän moniteräinen miekka tämä. Jos ja kun meillä kaikilla on oikeus olla minkämuotoisia ja millä kehonkoostumuksella tahansa, niin vasta-argumentti on tavallisesti se, että meillä kaikilla on yhtäläinen oikeus olla toisista mitä mieltä tahansa. Tätäkään en kiistä, mutta kysyn miksi se oikeus mielipiteeseen jotenkin oikeuttaa myös sanomaan sen ääneen henkilöille, joiden kropasta ollaan sitä eri mieltä?
Minusta kyse on ennemminkin hyvistä käytöstavoista - semmoisista joista näköjään kovinkaan monet eivät ole kuulleetkaan.
-
Yhteiskunnalisesti haitallisissa asioissa on yleensä haittaverot. Tupakoiva maksaa osan lisääntyneestä terveyspalvelujen käytöstään huomattavan summan tupakkaveron osalta. Myös lihavuus on oikeasti kansanterveydellinen ongelma ja sen seuraukset maksavat keskimäärin ne, ketkä eivät lihavia ole.
Kyllä olisi oikeudenmukaista, että lihottavaan ravintoon tulisi hieman haittaveroa tupakan ja alkoholin tapaan. Tilanne on vinoutunut koska terveellisesti syöminen maksaa tällä hetkellä moninkertaisesti teolliseen ja epäterveeliseen ruokavalioon verrattuna. Jos valtio tukisi terveellisten vihannesten syömistä vaikka maksamalla niistä osan, poistamalla alvin ja vielä jotenkin, niin vastaavasti terveydenhuoltopuilella tulisi säästöjä.
Tällä hetkellä maataloustuki menee lähinnä prosessoitujen viljatuotteiden ja maitotuotteiden ja massatuotantolihan tuomiseksi kuluttajille alle oikean markkinahinnan. Ohjaus menee siis väärinpäin! Monilla ei ole rahaa terveelliseen ja monipuoliseen kasvispainotteiseen ruokaan.
Valtio voi ohjata valintoja, mutta pakottaa ei ketään mihinkään saa. Mutta kuka haluaa itsensä syödä sipseillä ja pullalla ja pitsalla ja kokiksella ja leivällä ja juustoilla ylipainoiseksi, maksakoon itse lisääntyneiden terveysriskien kustannukset. Tällä hetkellä terveellisesti syöjä maksa sekä ylioainon kustannukset, osuuden maataloustuesta ja huomattavasti muita enemmän omasta ruoastaan.
-
Varmasti on myös tarkoitushakuisia ruokateollisuuden rahoittamia tutkimuksia
On ja valtavasti onkin. Firmojen esitteissä ja mainoksissa on sponsoriaan tukevia "tieteellisiä" väitteitä täysin kritiikittömästi. Jos Valio jakaa esitettä, siinä varmasti sanotaan maitotuotteiden olevan välttämätön osa terveellistä ruokavaliota (huolimatta siitä että toisten tutkimusten mukaan aikuinen saa monipuolisesta ravinnosta tarpeeksi kalsiumia ja vitamiineja ilman maitotuotteitakin). Jos Suomen Sokeri sponsoroi esitettä, niin siinähän esitellään miten sokeri on niin "luonnollista, terveellistä ja kaloritonta" ja että sitä voi syödä ilman mitään terveysongelmia ja lihomatta. Leipätiedotuksen mukaan ihmisen pitää ehdottomasti syödä leipää, kun siitä lähtee nälkä niin hyvin ja saa kuitua ja hiilihydraatteja (vaikka leivissä ja hiilihydraateissa on lopulta todella paljon eroja ja moni pärjää hyvin ilman viljatuotteitakin). Lihatiedotuksen mukaan kannattaa syödä lihaa ja Vegaaniliiton mukaan ihmisen ei tarvitse syödä lihaa. Tohtori Tolosen mukaan taas ihmisen kannattaa syödä ravintolisiä vaikka muuten söisikin terveellisesti.
Kaikkiin ravinnon terveysväittämiin läytyy varmasti puolustajansa ja vastustajansa, joten on hyvä tutustua molempiin näkökulmiin. Sekaannusta lisää myös se, että saman ruokavalion (kuten vaikkapa karppauksen) kannattajilla voi olla täysin erilaiset tietolähteet siitä, miten pitäisi syödä (jos yksi noudattaa vaikkapa Zonea niin toinen noudattaa Atkinsia , kolmas noudattaa Pellinkiä ja neljäs South Beachia). Lähdekritiikki on hyvä taito oppia. Lisäksi jokainen ihminen on yksilö, niin että se ruokavalio joka sopii itsellesi ei välttämättä sovi kaikille muille.
Ravitsemuksesta on tullut monelle uskonto, joten on vaikea pysyä neutraalina. Sairauden kanssa kamppaileva katsoo ravitsemusta oman sairautensa kautta, dieetin noudattaja katsoo ravitsemusasioita oman dieettigurunsa oppien kautta, eettisen syyn takia tietyllä tavalla syöjä katsoo ravitsemusta oman etiikkansa kautta, allergikko tai yliherkkä näkee myös ravitsemuksen omalla tavallaan. Lisäksi on kasapäin dieettejä, joilla ei ole lainkaan tieteellistä näyttöä, kuten veriryhmädieetit, mutta silti niillekin löytyy kannattajansa. "Se, mitä itse en syö tai juo, ei muidenkaan pitäisi syödä tai juoda."
-
Jokseenkin samaa mieltä brainIsMySexOrgan:n kanssa.
-
Jokseenkin eri mieltä brainIsMySexOrgan:n kanssa.
Tässä maassa on jo ihan tarpeeksi rajoituksia, kieltoja sekä järjettömiä veroja.
Sitten pitäisi perustaa vielä yksi massiivinen ainakin 500 virkamiestä työllistävä Ravintoverokeskus.
Ja köyhille pitää määrätä haittavero, koska he kuluttavat kohtuuttoman paljon porvariston maksamia verovaroja sosiaalietuuksien muodossa.
Milläs oikeudella jalkapalloilijan itse-aiheutettuja jalkavammoja hoidetaan meidän sohvaperunoiden verovaroilla ?
Kyllä siihen pitää joku kohtuus saada eli säädetään loukkaantumisriskin sisältävälle liikunnalle lisävero.
Ja niin pois päin rajoittamalla ja verottamalla puuhastellaan Suomesta vapaamielinen ja elämäniloinen elinpaikka.
-
Kappas, näinkin pitkään maltoin olla osallistumatta tähän ketjuun :)
Kyllä olisi oikeudenmukaista, että lihottavaan ravintoon tulisi hieman haittaveroa tupakan ja alkoholin tapaan. Tilanne on vinoutunut koska terveellisesti syöminen maksaa tällä hetkellä moninkertaisesti teolliseen ja epäterveeliseen ruokavalioon verrattuna. Jos valtio tukisi terveellisten vihannesten syömistä vaikka maksamalla niistä osan, poistamalla alvin ja vielä jotenkin, niin vastaavasti terveydenhuoltopuilella tulisi säästöjä.
Tällä hetkellä maataloustuki menee lähinnä prosessoitujen viljatuotteiden ja maitotuotteiden ja massatuotantolihan tuomiseksi kuluttajille alle oikean markkinahinnan. Ohjaus menee siis väärinpäin! Monilla ei ole rahaa terveelliseen ja monipuoliseen kasvispainotteiseen ruokaan.
Täysin samaa mieltä. Ymmärrän vastapuolen kritiikin erityisesti vedottaessa lisääntyvään byrokratiaan, mutten todellisuudessa näkisi sen muodostuvan minkäänlaiseksi oikeaksi ongelmaksi. Kukaan tuskin kuvittelee jokaisen suklaapatukan ja eineshampurilaisen pyörivän hallintokoneiston rattaissa kuukausikaupalla tällaisen verotusmuutoksen jälkeenkään, vaan järkevästi linjaamalla tästä saisi varmasti lähes läpinäkyvän portaan. On täysin kiistaton tosiasia, että nykyinen tukipolitiikka suuntautuu merkittävästi sekä kestävää kehitystä että kansanterveyttä vastaan. Myös valistukseen ja mainontaan kajoaisin melko kovalla kädellä, kun nykyisellään on tuo tiedotus pahimmillaan suorastaan valheellista aivopesua.
-
Aloitukseen: Yhtälailla ylipainoinen ihminen voi olla kaunis kuin normaalipainoinenkin. Toki kun mukaan tulee terveyshaittoja, niin voi miettiä onko ihminen enää tyytyväinen itseensä omassa kropassaan. Jos on itse mielestään kaunis, on todennäköisemmin kaunis myös muiden silmissä.
Itseäni kohtaan olen tässä suhteessa kriittinen, enkä sietäisi kiloakaan ylimääräistä. Kumppanissa ylimääräinen ei haittaa kunhan arvot muuten kohtaavat - aktiivinen elämänasenne tarvitaan. Ihan täysi sohvaperuna tuskin kanssani viihtyisi ja toisinpäin.
En osaa sanoa olisiko verojen ym korotuksista tässä kohtaa suurtakaan apua. Toki se valtion kassaa voisi jossain määrin kartuttaa, mutta tuskin kuitenkaan kattamaan kaikkia lihavuudesta aiheutuvia kuluja. Ehkäpä satsausta voisi tehdä enemmän ennaltaehkäisevällä puolella jakamalla asiallista tietoa työpaikoilla, kouluissa jne. nykyistä enemmän ja alasta riippumatta. Lopullisen valinnan jokainen kuitenkin tekee itse.
-
En osaa sanoa olisiko verojen ym korotuksista tässä kohtaa suurtakaan apua. Toki se valtion kassaa voisi jossain määrin kartuttaa, mutta tuskin kuitenkaan kattamaan kaikkia lihavuudesta aiheutuvia kuluja. Ehkäpä satsausta voisi tehdä enemmän ennaltaehkäisevällä puolella jakamalla asiallista tietoa työpaikoilla, kouluissa jne. nykyistä enemmän ja alasta riippumatta. Lopullisen valinnan jokainen kuitenkin tekee itse.
Siinä vaiheessa kun rahasta on tiukkaa, niin helposti valitaan se halvempi ja valitettavan usein epäterveellinen vaihtoehto. Jos ihmisen kaloritarve on päivässä 2000 kaloria, niin seuraavilla ruoka-aineilla siihen menee suurinpiirtein tällaiset summat rahaa.
-Voi, 1,7€
-Vaasan ruispalat, 3€
-Edam-juusto, 3,7€
-Sipsit, 4€
-Karkit, 4-5€
-Finduksen wokkivihannekset, 27€
-Tuore parsakaali, 30€
-Kesäkurpitsa talvella, 60€
Ei ole vaikeaa arvata kumpia tuotteita tämä kansa valitsee silloin kun rahasta on tiukkaa. Itse olen pystynyt käymään ruokaostoksilla rahasta välittämättä, mutta kaikilla tilanne ei ole sama. Ei kannata syyllistää ylipainoisia ihmisiä siitä, että heillä ei ole aina rahaa syödä terveellisesti. Jos ylipainoon halutaan kansantaloudellisena ongelmana puuttua, se vaatii myös valtion tukea.
Muuten ruokateollisuus tekee kaloreista entistäkin halvempia ja samalla ravinnosta lähtee pois luontaisia vitamiineja ja niitä korvataan lisäaineilla. Tämän prosessin seurauksena ylipaino-ongelmat ovatkin kasvaneet länsimaissa suoraan ruoan teollisen tuotannon kanssa samaa tahtia
-
Niin tosiaan, ketjun varsinaiseen topikkiinhan voisi kanssa varmaan vastata. Nimenomaan kiloista tai painoindeksistä mulla ei yleensä ole niin vahvaa näkemystä, vaan pidän itsestään huolehtimista, valintojensa tekemistä tietoisesti ja yleisesti elintavoistaan huolehtimista tärkempänä ja viehättävämpänä. Ruoka- ja liikuntabudjettinsa tarkasti laatinut, elinvoimainen ja yleisesti aktiivinen BMI 27 on melkoisella varmuudella allekirjoittaneen silmissä kiinnostavampi, kuin voimaton, huonoryhtinen ja huonolaatuisella ravinnolla nitkuttava BMI 21. Puhtaasti esteettisesti arvioiden tilanne voi olla toinen, mutta sitähän sanottaneenkin pornoksi.
-
Tässä vaihtoehtoinen tapa mitata painoindeksiä:
http://yle.fi/uutiset/oletko_lihavampi_kuin_luulitkaan_painoindeksi_saattaa_huijata/6473033
Laskuri "uudelle" painoindeksille.
http://yle.fi/uutiset/laske_uusi_painoindeksisi_taalta/6476582
-
Siinä vaiheessa kun rahasta on tiukkaa, niin helposti valitaan se halvempi ja valitettavan usein epäterveellinen vaihtoehto. Jos ihmisen kaloritarve on päivässä 2000 kaloria, niin seuraavilla ruoka-aineilla siihen menee suurinpiirtein tällaiset summat rahaa.
-Voi, 1,7€
-Vaasan ruispalat, 3€
-Edam-juusto, 3,7€
-Sipsit, 4€
-Karkit, 4-5€
-Finduksen wokkivihannekset, 27€
-Tuore parsakaali, 30€
-Kesäkurpitsa talvella, 60€
Ei ole vaikeaa arvata kumpia tuotteita tämä kansa valitsee silloin kun rahasta on tiukkaa. Itse olen pystynyt käymään ruokaostoksilla rahasta välittämättä, mutta kaikilla tilanne ei ole sama. Ei kannata syyllistää ylipainoisia ihmisiä siitä, että heillä ei ole aina rahaa syödä terveellisesti. Jos ylipainoon halutaan kansantaloudellisena ongelmana puuttua, se vaatii myös valtion tukea.
En ole nyt ihan samaa mieltä tästä vertailutavasta. Haluan nähdä kuka syö hieman vajaa 300g voita päivässä eikä muuta
tai sillä kuudella kympillä kesäkurpitsaa eikä muuta.
Toisaalta perunakilo on alle euron ja ranskanperunat valmisteena noin euron puolenkilon pussi.
Valmisteet ovat usein kalliimpia kuin se, että itse tekee raaka-aineista. Minusta tuo terveellisen ruuan kalliinapito on vain omaa laiskuutta ja tietämättömyyttä ravinnosta. Asioita kun voi vertailla monella tavalla.
-
Mä kyllä komppaan tässä muutamia ruuan verotuksen suhteen. Tosiasiahan se on että pienituloisilla ei ole varaa ostaa yhtä terveellistä ja hyvää ravintoa kuin normaali/korkeatuloisilla. Jos rahaa on vähän niin toki mietit mikä mitäkin maksaa ,ja ostatko kilon ranskalaisia ja einespullia vaiko kasviksia ja kanaa..hintaero on oikeasti huimaava. Valinnat ovat toki valintoja, isotuloiset voivat tosiaan helposti valita mitä suuhunsa laittavat mutta jos tulot on oikeasti tosi pienet niin kana ja tuoreet kasvikset eivät mahdu budjettiin. Ok, kaurapuuro on halpaa mutta kuka tahtoo sitä syödä 24/7?
Voisi kuvitella,että terveellisen ruuan hinnanlasku muuttaisi ihmisten kulutustottomuksia helpostikin, aika moni kuitenkin pitää hintaa ratkaisevana. Xlmamman perunaesimerkki oli vain yksi ..ontuva esimerkki hinnoista, ostin itse tänään kanan naturel-fileetä puoli kiloa hintaan 6 eur ja risat..mitenköhän isompi perhe olisi käyttänyt ne 6 euroa..samalla hinnalla olisi saanut taatusti eineksiä ja pakasteranskalaisia useammaksi päiväksi. Turha syyllistää ihmisiä huonoilla valinnoilla ja mielikuvituksen puutteella kun oikeasti kyse on rahasta. :(
Tunnustan kyllä että mun oma lihavuuteni johtuu laiskuudesta ja mässäilynhalusta..olen hiton mukavuudenhaluinen ja vaikeaa poistua omalta mukavuusalueeltani.
Herkuilla itseni palkitseminen on psyykessä ja joutuu tekemään hitosti töitä että siitä pääsee eroon. Pienituloisena tosin toivon että terveellinen ruoka ja kasvikset ois edullisempia (muutenkin kuin kesällä)..verrattuna siihen einespaskaan mitä tulee ihan liikaa syötyä.
Ja joo, olen myös laiska. Senkus kivitätte. :))
-
Enkä oikein tiedä onko tässä nyt tarkoituksena puhua ylipainosta esteettisestä vaiko terveydellisestä näkökulmasta, edelliseen vastasin terveyden tai oikeammin talouden näkökulmasta. Esteettisistä näkökulmista en pidä viehättävimpänä liian laihaa enkä liian lihavaa. Jos pelkästään painoa ajatellaan. Miehissä olen melko kaikkiruokainen, enemmän on osunut tielle melko laihoja subimiehiä. Naisissa taas koskettaminen on miellyttävämpää jos nainen on pehmeä..ainakin oikeista paikoista. Kaikista tärkeintä on kuitenkin se miten itsensä kantaa..jos itsetunto on kohdillaan niin se itsevarmuus tekee ihmisestä kuin ihmisestä viehättävän, jos taas itsetunto on nollissa niin hoteinkin tyyppi jättää tosi kylmäksi.
Kaiken edellisen kumoaa myös Henkinen Yhteys..se on voima jota ei kumoa mikään. >:D
-
Omasta puolestani voisin todeta, että kyllä pienituloinenkin terveellistä safkaa pystyy mussuttamaan ihan joka jumalan päivä. Ei ne pakastevihannekset niin hirveitä maksa, eikä kyllä tuoreetkaan, ja kyllä siitä puolen kilon kanapaketistakin on iloa useammalle päivälle. Jättää vaan ne sipsit, limsat, suklaat ja muun paskan sinne hyllyyn ja keskittyy olennaiseen.
-
5 terveellistä ateriaa/päivä, ei kyllä oo ihan halpaa lystiä. Sen sijaan kanannahka/peräsuolipyöryköitä ym. epäterveellistä saa kyllä halvallakin.
-
Kreetalla asuvien väitetään olevan yksi terveimmistä porukoista maailmassa, japanilaisten ja kiinalaisten lisäksi. En ole tilastoihin tutustunut, mutta komppailen tuota kreetalaista ruokameininkiä pitkälti, kun kerran jopa vieraillut mestassa. Hapankaalin nimeen ! :D
http://www.kreetanmaku.fi/kreetalainen-ruokavalio-ja-ruokapyramidi/
-
Jos jotain bodarin päivämenyytä meinaa toteuttaa, niin tottakai rahaa menee. Ja hyvä että meneekin. Itse en suoraan sanottuna ymmärrä sitäkään että kulutetaan helvetisti ihan vaan turhamaisuuden (lihaksien) takia. Mutta joo, kuluttakoot he joilla varaa, aikaa ja inspiraatiota siihen on.
Puolen kilon paketillisesta kanafilettä saa useammaksi päiväksi ruokaa kun ottaa mukaan niitä vihanneksia ja jotain hiilarilähdettä (riisi, makaroni, peruna tjsp). Välipaloina voi vetää rahkoja, raejuustoja tjsp. Proteiinia riittää ja kylläiseksi tulee. Jos alkaa ahdistaa niin hankkii itselleen TEKEMISTÄ. Ei sitä vittu jatkuvaan tartte olla pupeltamassa kun voi ELÄÄkin.
Tai sit voi myös juoda. Jos vaikka "illan" viimeisen drinksun tekis... ::) :P
-
Okei, puhutaan siis ruuasta.
Minua nyppii tämä suomalainen tarjonta. En edes viitsi enää puhua siitä mikä vaikutus sillä on että meillä ei ole kilpailua. Täällä on niin pirun ankeata ja kallista (haukkukaa vain snobiksi). Siihen tottuu ja sitten sitä ei enää huomaa (tai huomaa mutta...).
Sitäpaitsi ruuan hinta nousi toisiksi eniten euroopassa viime vuonna. Ruotsissakin on paljon halvempi ruoka. Puhumattakaan Espanjasta (http://www.studio55.fi/mennaanmatkalle/artikkeli.shtml/1412988/katso-suomen-ja-espanjan-hullut-hintaerot---ruoka-laakkeet-alkoholi-asuminen)
Mutta kyllä täältä saa hyviäkin elintarvikkeita, se vaatii kyllä hieman miettimistä ja vaivannäköä, eikä tule halvemmaksi. Toisaalta luomu- ja/tai lähiruoka on ravitsevampaa eli ei tarvitsekaan syödä niin paljon. Lisäksi se on eettisempää ja jopa esteettisempää.
Äidilleni tulee suoraan tuottajilta kotiovelle vihannekset, juurekset, sipulit ja kananmunat. Siis suurina säkkeinä kylmäkellariin, ja saammekin häneltä niitä (kiitos mami :love:). Ja rupesin tilaamaan valmiin ruokakassin täältä: http://www.antonanton.fi/fi/etusivu (tuollaisia ruokakauppojen pitäisi olla :))
Oletan kassin riittävän perusrungoksi joka toinen viikko (ja säästävän minut viikonloppuna seuraavan viikon menyyn laatimiselta), sillä minun on aivan turha ostaa eineksiä; ne menevät roskiin, ihanaiset kullanmuruni vain nyrpistävät nokkaansa todeten "äiti ei noissa ole mitää ravintoa (kuka kasvatti niistä tuollaisia, edes pakastevihannekset eivät käy...onneksi tykkäävät tehdä ruokaa), joten diili on nyt että tehdään kotiruokaa myös arkisin, mutta sitten kaikki tekevät.
-
Puolen kilon paketillisesta kanafilettä saa useammaksi päiväksi ruokaa kun ottaa mukaan niitä vihanneksia ja jotain hiilarilähdettä (riisi, makaroni, peruna tjsp).
Varmasti näin on kun tekee yhdelle ihmiselle. Kun tekee nelihenkiselle perheelle ruoan, niin tuosta tulee noin 100 grammaa kypsää kanaa/ruokailija/ateria. Ei siis kovin kovin monen päivän ruoka, vaan yksi ateria.
Miksi ylipaino vaikuttaa olevan niin trendikästä. Saako siitä keskustella ja onko hoikka nainen mielestänne ruma vai kaunis.
Varsinaiseen topiciin, se taitaa olla pelkkä provo. Pohdin mistä aloittaja on saanut kuvan että ylipaino olisi trendikästä? Eikö aloittaja ole huomannut usealta eri kanavalta tulevia painonpudotus- / elämänhallintaohjelmia?
-
5 terveellistä ateriaa/päivä, ei kyllä oo ihan halpaa lystiä. Sen sijaan kanannahka/peräsuolipyöryköitä ym. epäterveellistä saa kyllä halvallakin.
Kyllä halvalla voi syödä terveellisesti mutta se vaatii sitä että panostaa ruoanlaittoon ja ymmärtää ravitsemuksesta jotain. Lisäksi pitää olla aikaa elintarvikkeiden hankkimiseen. Tietenkin ahkerasti treenaavalla on tässä haastetta.
Minua nyppii tämä suomalainen tarjonta. En edes viitsi enää puhua siitä mikä vaikutus sillä on että meillä ei ole kilpailua. Täällä on niin pirun ankeata ja kallista (haukkukaa vain snobiksi). Siihen tottuu ja sitten sitä ei enää huomaa (tai huomaa mutta...).
Mutta kyllä täältä saa hyviäkin elintarvikkeita, se vaatii kyllä hieman miettimistä ja vaivannäköä, eikä tule halvemmaksi. Toisaalta luomu- ja/tai lähiruoka on ravitsevampaa eli ei tarvitsekaan syödä niin paljon. Lisäksi se on eettisempää ja jopa esteettisempää.
Äidilleni tulee suoraan tuottajilta kotiovelle vihannekset, juurekset, sipulit ja kananmunat. Siis suurina säkkeinä kylmäkellariin, ja saammekin häneltä niitä (kiitos mami :love:). Ja rupesin tilaamaan valmiin ruokakassin täältä: http://www.antonanton.fi/fi/etusivu (tuollaisia ruokakauppojen pitäisi olla :))
Oletan kassin riittävän perusrungoksi joka toinen viikko (ja säästävän minut viikonloppuna seuraavan viikon menyyn laatimiselta), sillä minun on aivan turha ostaa eineksiä; ne menevät roskiin, ihanaiset kullanmuruni vain nyrpistävät nokkaansa todeten "äiti ei noissa ole mitää ravintoa (kuka kasvatti niistä tuollaisia, edes pakastevihannekset eivät käy...onneksi tykkäävät tehdä ruokaa), joten diili on nyt että tehdään kotiruokaa myös arkisin, mutta sitten kaikki tekevät.
Samoilla linjoilla, tuohon ruokakauppaan on pitänyt jo pitkään tutustua, paikallisen Prisman valikoima ei enää tyydytä. Tuo on hienoa että lapsesi haluavat syödä kunnon ruokaa, tuntuu että kouluruokailu jossa ainoa laadun määre on hinta ( toki on ravitsemussuositukset mutta minä en henk kohtaisesti allekirjoita että syöttämällä siankorvia ja silaavaa lihana höystettynä ylimääräiseen lisäannokseen gluteenia ne ovat ihmiselle hyväksi) muuttaa lasten makutottumuksia siihen suuntaan että eines maistuu mutta kotiruoka ei. Suosikkilistan kärjessä koululaisilla ovat kalapuikot, makaronilaatikko, lihapyörykät ja broilerpyörykät, lisukkeena ketsuppia.
Elintarviketeollisuus syytää markkinoille tuotteita jotka ovat vain rimaa hipoen sitä mitä väittävät olevansa. Ihmiset eivät enää tiedä mitä heille syötetään. Hyvänä esimerkkinä on leivitetty leike, se tulee tehtaalta pakkastuotteena valmiiksi leivitettynä mutta se ei olekkaan 100% lihaa vaan tuotteen lihapitoisuus on 72%. Pihvi on muotoiltu massasta johon on lisätty tuoteselosteen mukaan vehnää.
Oheisessa linkissä on mielenkiintoista keskustelua gluteenista. http://www.tiede.fi/keskustelut/laaketiede-ja-terveys-f11/viljojen-gluteeni-huumeiden-listalle-t39451-1020.html
Ai niin, mielipiteeni lähteeksi mainitsen alan amk-koulutus ja yli 20 vuoden yhtäjaksoinen työkokemus alalta.
-
Varmasti näin on kun tekee yhdelle ihmiselle. Kun tekee nelihenkiselle perheelle ruoan, niin tuosta tulee noin 100 grammaa kypsää kanaa/ruokailija/ateria. Ei siis kovin kovin monen päivän ruoka, vaan yksi ateria.
500 g ei riitä viidelle miljoonalla henkilölle edes hetkeksi ::) (vai pitäisikö ajatelle oikein globaalisti) tai pienemmällä tasolla ajatellen lestadiolaisperheessäkin sillä ei pitkälle pötkitä.
Kuitenkin 500 g/hlö riittää useammaksia kerraksi (kyllä toi menee kerrallakin), aikas toimava systeemi, ajatteli yksilö- tai globaalitasolla.
###
Varsinaiseen aiheeseen... Kun kuluttaa enempi mitä syö, niin ei pahasti pitäisi lihoa.
-
Itsellähän on kroppa pysynyt hyvin kuosissa ihan töistä saatavalla hyötyliikunnalla. Talviset pöllisavotat ja navetankin työt vaativat aika paljon energiaa. Toisaalta silloin ei ihan keposilla eväilläkään pärjää.
-
Huvittavaa tämä ruokasota tai kinastelu siitä, kuka tietää eniten ravitsemuksesta ja millä perusteella. :) Onhan tuota ravinto-oppia tullut itsekin opiskeltua kolmen eri ammattitutkinnon alla. ;)
Itse syön myös viisi ateriaa päivässä. Kivasti on paino tippunut, kun aineenvaihdunta pysyy tasaisesti käynnissä ja turhat rasvat ja hiilarit on karsittu. Ja kyllä se on hintavampaa tosiaan tehdä ruokaa kunnon raaka-aineista, kuin eineksistä. Parasta lihaa/broileria saa Prismastakin suoraan tiskiltä irtomyynnistä. Toisaalta monet kasvikset/juurekset on edullisia ja hyviä lisiä monipuoliseen ruokavalioon.
Taisi mennä vähän aiheen vierestä... Alkuperäiseen aiheeseen palatakseni, en mä tiedä onko ylipaino tai hoikkuus täällä mitenkään trendi. Taitaa läpileikkaus jengistä vastata aika normaalia otantaa suomalaisista yleensä...
-
Jos jotain bodarin päivämenyytä meinaa toteuttaa, niin tottakai rahaa menee. Ja hyvä että meneekin. Itse en suoraan sanottuna ymmärrä sitäkään että kulutetaan helvetisti ihan vaan turhamaisuuden (lihaksien) takia. Mutta joo, kuluttakoot he joilla varaa, aikaa ja inspiraatiota siihen on.
Osalle ihmisistä lihaksikkaat ihmiset on fetissi, joten koska sellaisillekin ihmisille löytyy ihailijoita niin antaa heidän kuluttaa siihen rahansa. Kyllähän moneen muuhunkin fetissiin "kulutetaan ihan helvetisti rahaa pelkän turhamaisuuden takia", mutta ei sitä kinkyfoorumeilla ole kohteliasta kritisoida.
-
Jos jotain bodarin päivämenyytä meinaa toteuttaa, niin tottakai rahaa menee. Ja hyvä että meneekin. Itse en suoraan sanottuna ymmärrä sitäkään että kulutetaan helvetisti ihan vaan turhamaisuuden (lihaksien) takia. Mutta joo, kuluttakoot he joilla varaa, aikaa ja inspiraatiota siihen on.
Puolen kilon paketillisesta kanafilettä saa useammaksi päiväksi ruokaa kun ottaa mukaan niitä vihanneksia ja jotain hiilarilähdettä (riisi, makaroni, peruna tjsp). Välipaloina voi vetää rahkoja, raejuustoja tjsp. Proteiinia riittää ja kylläiseksi tulee. Jos alkaa ahdistaa niin hankkii itselleen TEKEMISTÄ. Ei sitä vittu jatkuvaan tartte olla pupeltamassa kun voi ELÄÄkin.
Tai sit voi myös juoda. Jos vaikka "illan" viimeisen drinksun tekis... ::) :P
Tässä ihan perusjuttuja painonpudotuksesta (http://keventajat.fi/hyvinvointi/terveys/nain-yksinkertaisilla-muutoksilla-voit-vilkastuttaa-aineenvaihduntaasi). Eli usein syömällä aineenvaihdunta paranee, riippumatta harrastuksista.
Ton turhamaisuuden rajan vetäminen on varmasti hankalaa. Onko urheileminen turhamaisuutta? Entä meikkaaminen? Kauniisti pukeutuminen? jne. Mut joo, kukin tyylillään. Onneksi kaikki eivät ole alkoholisoituneita suomiverkkareihin ja hankkijalippikseen pukeutuneita sohvaperunoita. Onneksi on niitä terveellisesti eläviä ja paljon harrastaviakin, jaksavat sitten paremmin työelämässäkin. Todennäköisesti joutuvat sitten jossain vaiheessa elättämään nämä omasta terveydestä piittaamattomien hoidot.
Eikä kannata kaikesta olla toiselle kateellinen. Mielummin ajattelee niin, että jos tuo on pystynyt tuollaiseen (on lihaksikas, on varaa, on aikaa, on inspiraatiota yms.), niin miksen minäkin pystyisi parantamaan omaa elämääni.
Itsellä ei ole mitään ravitsemuskoulutusta tai työkokemusta ravintoalasta. Mutta onpa tullut parinkymmenen vuoden aikana luettua lukematon määrä ravintoon liittyviä artikkeleita. Suosittelen perehtymistä ravintoasioihin, niin tietää mitä kannattaa suuhunsa laittaa. Ja kyllä tykkään tehdä ruokaakin... Ei siihen ruoanlaittoon ja syömiseen niin paljon aikaa mene etteikö ehtisi vaikka joka päivä jotain harrastaa.
-
Jokseenkin eri mieltä brainIsMySexOrgan:n kanssa.
Tässä maassa on jo ihan tarpeeksi rajoituksia, kieltoja sekä järjettömiä veroja.
Sitten pitäisi perustaa vielä yksi massiivinen ainakin 500 virkamiestä työllistävä Ravintoverokeskus.
Ja köyhille pitää määrätä haittavero, koska he kuluttavat kohtuuttoman paljon porvariston maksamia verovaroja sosiaalietuuksien muodossa.
Milläs oikeudella jalkapalloilijan itse-aiheutettuja jalkavammoja hoidetaan meidän sohvaperunoiden verovaroilla ?
Kyllä siihen pitää joku kohtuus saada eli säädetään loukkaantumisriskin sisältävälle liikunnalle lisävero.
Ja niin pois päin rajoittamalla ja verottamalla puuhastellaan Suomesta vapaamielinen ja elämäniloinen elinpaikka.
Tästä samaa mieltä.
Koko ikäni olen harrastanut eritasoista liikuntaa ja aiheuttanut aikamoisia kuluja tälle maalle vammojen ja niistä aiheutuneiden sosiaalikulujen muodossa.
Molemmat nilkat, polvet, rintalihas. kyynerpää ottaneet osumaa pahemmin, lyhyempiä sairaspoissaoloja ja lääkärissäkäyntejä muiden pikkuvammojen takia en edes viitsi laskea :-[...ja sinänsä itse aiheutettuja kuten nykyinen ylipainokin.Josta muuten ei ole TOISTAISEKSI seurannut minkäänlaisia kuluja,
Ajatus että se että esim minun pitäisi jollain haittaverolla maksaa ylipainoni mukana KENTIES tulevat hoitokulut on hassu, kun ei minun ole tarvinnut millään ylimääräisellä urheiluverolla maksaa noita liikunnan tuomia hoitokulujakaan >:D
-
Ylipainon suhteen meikäläisen näkemys on sangen neutraali.
Nainen voi olla varsin viehättävä vartalotyypistään/painostaan riippumattakin.
Mieltymyksiä on tietysti monenlaisia, mutta ainakin omasta mielestäni länsimaalaiset stereotyyppiset kauneusihanteet on aivan vinksallaan.
-
Miksi ylipaino vaikuttaa olevan niin trendikästä. Saako siitä keskustella ja onko hoikka nainen mielestänne ruma vai kaunis.
Mä en oikein hiffaa noita sivistyssanoja mutta mun mielestä keskustelu on jees. Mun mielipide on että naiset nyt ylipäätään ovat aika kivaa katsottavaa enimmäkseen. Mun mielestä skenen spedeimmät tyypit on just niitä jotka pitää vaan niitä kiiltsarigimmoja kauneina jotka tietysti on vielä nuoriakin. Mun mielestä asenne ja sydämen hyvyys on sellasta joka saa mimmin kukoistamaan vaikka olis vähän muotopuolikin. Mun mieleni tilauksessa on yleensä ihan muuta kuin se mikä mulle on hyväksi ja miten johdatus pelaa juuri minun kohdallani. Ihminen tulee kauniiksi todellisuudessani silloin kun se on toiselle hyvä. Mun mielestäni kauniitkin mimmit on ihan tyhjä arpa jos niillä ei ole sydäntä. Joku uusavuttomuus ja pinnallinen elämänasenne ja materialismi on mun mielestä rumistavaa kamaa. Vittu mä en oikeestaan voi sietää joitakin skenen hörhöjä mitenkään ja onneks mun ei tarvii. Jos joku loukkaantuu tai itsekeskeisyydessään luulee et mä puhun siitä se on sen päässä, ei mun. Loppuun vois kyl lisätä että I :love: MILFS. Tulipahan taas sanottua. Hähä=)
-
Mä en oikein hiffaa noita sivistyssanoja mutta mun mielestä keskustelu on jees. Mun mielipide on että naiset nyt ylipäätään ovat aika kivaa katsottavaa enimmäkseen. Mun mielestä skenen spedeimmät tyypit on just niitä jotka pitää vaan niitä kiiltsarigimmoja kauneina jotka tietysti on vielä nuoriakin. Mun mielestä asenne ja sydämen hyvyys on sellasta joka saa mimmin kukoistamaan vaikka olis vähän muotopuolikin. Mun mieleni tilauksessa on yleensä ihan muuta kuin se mikä mulle on hyväksi ja miten johdatus pelaa juuri minun kohdallani. Ihminen tulee kauniiksi todellisuudessani silloin kun se on toiselle hyvä. Mun mielestäni kauniitkin mimmit on ihan tyhjä arpa jos niillä ei ole sydäntä. Joku uusavuttomuus ja pinnallinen elämänasenne ja materialismi on mun mielestä rumistavaa kamaa. Vittu mä en oikeestaan voi sietää joitakin skenen hörhöjä mitenkään ja onneks mun ei tarvii. Jos joku loukkaantuu tai itsekeskeisyydessään luulee et mä puhun siitä se on sen päässä, ei mun. Loppuun vois kyl lisätä että I :love: MILFS. Tulipahan taas sanottua. Hähä=)
On monta syytä miks mä niin tykkään susta Norge ja tää on se yks :love: :love: :love:
-
Nykyhuuhaan ideologia naisten "täydellisestä" kropasta on omasta mielestä ihan h*lvetin syvältä. Ihannoidaan jotain 40kg märät vaatteet päällä painavia pystyynjäätyneitä pulkannaruja ja heti jos on vähänkään muotoja, vedetään herne niin syvälle nenään, että pitää varata aika peräsuolitähystykseen jos sen mielii pois saada.
Tässä vaiheessa itsensä edellämainittuun kategoriaan leimaavat siirtävät sen hernepussin kauemmaksi ja lukevat vähän eteenpäin. En inhoa kyseistä vartalotyyppiä, inhoan vain sitä tapaa jolla se tuodaan korostetusti esille. Eli kyllä, ihmiset ovat komeita/kauniita ihan vallan muista syistä kuin siitä kropan muodosta! Jos korvien välissä on pelkkää sahanpurua ja sydämen paikalla Touko Poukon askartelema sielu (googlettakaa jos ette tiedä), ei sitä yksilöä voi kauniiksi/komeaksi haukkua millään tavalla. Päinvastoin!
Itselleni kolahtaa parhaiten kasvot jos pitää ulkokuorta katsoa, oli se kasvoihin kuuluva kroppa anorektikko tai bbw.
Jos kasvot ovat kohdallaan, niin omiin silmiin parhaimmalta näyttää naiset joilla on muotoja. Jostain kumman syystä köysikin näyttää paaaaaaaaaaaaljon seksikkäämmältä kun se pikkuisen pureutuu ihoon ja muodostaa kivoja pieniä kumpareita. :) Puhumattakaan asusteista ja välineistä joita käytetään bdsm saralla. Perkele pakko se on myöntää: tykkään muhkummasta!
Mutta kuitenkin olen hyvin pitkälle kausiluontoinen ihminen ja mahtuu sinne bbw ihannoinnin sekaan myös muutkin vartalotyypit, kunhan ne kasvot ovat kohdallaan!!!
Vaikka tämä koskeekin tällä kertaa vain naisia, voi samaa ajatusmaailmaa soveltaa myös miehiin.
-
Oli sitten nainen/mies ylipainoinen tai laiha, niin tutustumisen jälkeen se on aika epäoleellista. Eniten varmasti merkkaa pilke silmäkulmassa, hymyily, nauru, toisesta välittäminen ja lämmin sydän.
-
Kauniskroppainen ihminen joka kulkee hartiat lysyssä ja näyttää siltä, ettei ole ulkoisen olemuksensa kanssa ok, on paljon vähemmän viehättävä kuin sellainen, joka kantaa kehonsa hyvin ja näyttää arvostavan itseään. Jos on itsensä kanssa okei, se näkyy ja tällöin ihminen on silmissäni erittäin viehättävä, riippumatta erityisemmin vartalon koosta tai muodosta.
En kuitenkaan henkilökohtaisesti koe reippaasti yli- tai alipainoisia ihmisiä viehättävinä. Terveys on kaunista, ja terveennäköinen kroppa kertoo siitä, että sitä kantava henkilö arvostaa vartaloaan ja huolehtii siitä.
Itse olen aina ollut normaalipainoinen. Vaikka rakastan ruokaa, olen niin laiska että syöminen on se välttämätön paha, jos joku muu ei valmista jotain herkkuateriaa ilmaiseksi :D
-
Tämä on hieman sivussa aiheesta mutta herättää keskustelua, ainakin K- ja S-ryhmien taholta.
http://www.tem.fi/lakihankkeet?estimated_completion=-1&freetextsearch=kilpailulaki&s=4421&submitform=Hae&theme=-1&xmid=4934
-
Tämä on hieman sivussa aiheesta mutta herättää keskustelua, ainakin K- ja S-ryhmien taholta.
http://www.tem.fi/lakihankkeet?estimated_completion=-1&freetextsearch=kilpailulaki&s=4421&submitform=Hae&theme=-1&xmid=4934
Jotain rajaa tuohon roskapostin levittämiseen.
-
Tämä on hieman sivussa aiheesta mutta herättää keskustelua, ainakin K- ja S-ryhmien taholta.
http://www.tem.fi/lakihankkeet?estimated_completion=-1&freetextsearch=kilpailulaki&s=4421&submitform=Hae&theme=-1&xmid=4934
Oletko nyt ihan varma että olit copypastettanut oikean linkin? En tajunnut miten laittamasi linkki liittyy ketjuun mitenkään.
-
Tämä on hieman sivussa aiheesta mutta herättää keskustelua, ainakin K- ja S-ryhmien taholta.
http://www.tem.fi/lakihankkeet?estimated_completion=-1&freetextsearch=kilpailulaki&s=4421&submitform=Hae&theme=-1&xmid=4934
Oletko nyt ihan varma että olit copypastettanut oikean linkin? En tajunnut miten laittamasi linkki liittyy ketjuun mitenkään.
Aiemmin ketjussa oli keskustelua ruuan hinnasta ja sen vaikutuksesta ylipainoon.
Jos ei vieläkään auennut niin ei kannattane tuhlata ajatusenergiaa asiaan :)
-
Jos jotain bodarin päivämenyytä meinaa toteuttaa, niin tottakai rahaa menee. Ja hyvä että meneekin. Itse en suoraan sanottuna ymmärrä sitäkään että kulutetaan helvetisti ihan vaan turhamaisuuden (lihaksien) takia. Mutta joo, kuluttakoot he joilla varaa, aikaa ja inspiraatiota siihen on.
Osalle ihmisistä lihaksikkaat ihmiset on fetissi, joten koska sellaisillekin ihmisille löytyy ihailijoita niin antaa heidän kuluttaa siihen rahansa. Kyllähän moneen muuhunkin fetissiin "kulutetaan ihan helvetisti rahaa pelkän turhamaisuuden takia", mutta ei sitä kinkyfoorumeilla ole kohteliasta kritisoida.
Myöhäisen yön herättämässä Linkolalaisessa hengessä (ja pienessä pullon hengessä ::)) tuossa purkauksessa oli tarkoitus kritisoida yleisesti tätä länsimaista ruuan kuluttamista, tehtiimpä se sitten lihasten tai pelkän mielihyvän takia... Mutta off-topicciahan tuo oli. ::) Itsekin jonkinlaisena lihasfettarina tykkään timmistä kropasta, mutta sellaiseen lopputulokseen kyllä taitaa päästä vähemmälläkin ravinnolla.
-
Tässä teille.
http://www.hilavitkutin.com/2013/01/11/haarukka-joka-halyttaa-vaarista-ruokailutottumuksista/
-
Jotenkin pistää savuamaan korvistä, että joka asiaa pitää ruotia siltä kantilta että ihminen on aina itse syypää fyysiseen tilaansa. Toki ei kaikki tässäkään keskustelussa ole näin sanonut mutta juurikin nuo ääripään tietämättömät kommentit pistää ärsyyntymään. Mutta esimerkkinä itse olen valitettavasti vaikeasti ylipainoinen ja suuri syy siihen on nimenomaan kilpirauhasen vajaatoiminnassa (jota tutkittiin vuosia ennenkuin edes pääsin oikeaan hoitoon) joka aiheuttaa juurikin ylimääräistä nestettä kehooni milloin mistäkin mystisestä syystä. Hiilareita vältän, yritän syödä pieniä annoksia ja kyllä olen myös terveydentilani vuoksi lääkityksellä joka hieman helpottaa tilannetta, mutta ei kuitenkaan täysin korjaa. Tosiasiassa fakta mitä halusin vain kommentoida on se että kaikki ihmiset eivät todellakaan syömistottumuksien vuoksi ole sitä miltä näyttävät vaikka se yleinen mielipide onkin ja se liikuntakaan kaikissa muodoissaan ei ole aina se paras lääke.
-
Just just, sitä on ne kaikki 80% kansasta-lääkkeen tai sairauden takia ylipainoset...
-
Helppohan se on päätä aukoa kun ei toisen tilannetta tiedä, ja en tarkoittanut kaikkia puhuin vain omasta tilanteestani. Tuohon edelliseen kommenttiin kiteytyy juuri se pikkusieluisuus, jonka soisin muuttuvan. Jos et jonkun ihmisen ulkonäöstä pidä voit aina kääntää katseesi pois ilman että tarvitsee mennä asiassa yhtään sen pidemmälle. Mutta mä en jaksa jauhaa tästä aiheesta enempää, onneksi oma ystäväpiiri ei ole noin ahdaskatseista.
-
Ystävä ei katso kokoa eikä painoa !
-
Helppohan se on päätä aukoa kun ei toisen tilannetta tiedä, ja en tarkoittanut kaikkia puhuin vain omasta tilanteestani. Tuohon edelliseen kommenttiin kiteytyy juuri se pikkusieluisuus, jonka soisin muuttuvan.
Toiset ymmärtävät tahallaan väärin lukemansa tekstin?
Muistelin aiheesta tilanteita vuosien takaa. Lapsen muori oli pakottanut hänet vaa'alle ollessaan mummilassa pitkästä aikaa..sitten kun lapsi laihtui treenien myötä tuli muorille pelko anoreksiasta.
Koulukiusaamiskeissi liittyi, dadaa, aiheeseen läskeys. Se onneksi päättyi siihen kun kokoonnuttiin koululla pöydän ääreen yhdessä.
Suosittelen kaikille, joita oma tai muiden kehon muoto häiritsee, peiliä ja vaakaa, kroppaansa kiinitettynä. Voi alituiseen tsuumailla itseään eikä niinkään ehdi hätäillä muiden ulkomuotoa. ::)
-
Ruoan hinnalla ei kyllä Suomessa ole mitään tekemistä ylipainon kanssa. Kouluateriat lisukkeineen puristetaan alle euron/annos ja itse tehtynä pystyy varmasti pitämään elintarvikulut alle 6 €/päivä/hlö eli 180 €/kk/hlö. Napostelulla ja herkuttelulla kyllä saa niin eurot kuin painoindeksinkin nousemaan.
-
Niin, ehkä Suomessa on kysymys uusavuttomuudesta ja helppojen vaihtoehtojen (lue=prosessoidun ruuan) tarjonnasta. Mutta enpä tuohon sen enempää osaa kantaa ottaa.
Mutta tuo on mielenkiintoinen juttu tuo kouluruoka. Oma mielipiteeni on että sen hinta on vedetty liian alas. Joka päivä kouluateria ei kertakaikkiaan vastaa ravitsemussuosituksia...ainakaan minusta puuro ja mehukeitto ei ole ateria nyky länsimaisessa yhteiskunnassa. Ja ainakin omien lasteni kanssa olen huomannut että tulevat koulusta vatsa kiljuen kotijääkaapille; urheilevalle mukulalle on tarjottava jo iltapäivästä (tarkoittaa että tulee äiskän töihin, soittaa jo bussista että mitähän siellä olisi eri lounaslistoilla) ennen treenejä kunnollinen tukkimiehen ruoka-annos (futaileva ja sähläävä nuori neito).
Ja tuo taiteellisempi mukula taas sitten sortuu epäterveellisiin välipaloihin kun kouluruoka on ollut liian heppoinen (toki myös neiti joskus turhan nirppanokkainen) ellei ole valmis, ja helppo, terveellinen välipala kotona odottamassa.
-
Minusta kouluruokaa parjataan ihan syyttä. Puuro, mehukeitto, pehmeä leipä, leikkele ja hedelmä on ravitsemuksellisesti täysipainoinen ateria, ja lasten mieleinenkin. Reseptiikassa käytetään mausteita ja sitä kehitetään jatkuvasti sekä ravitsemissuositusten että asiakkaitten (eli koululaisten, ei heidän vanhempiensa) toiveiden mukaan. Listoilta on jo aikoja sitten kadonnut ne iki-inhokit, joita keski-ikäiset kammolla muistelevat. Koululaisillehan on tarjolla myös maksullinen välipala iltapäivällä, joten minusta yhteiskunta on huolehtinut aika hyvin lasten ruokkimisesta. Eri asia on sitten se, jos ruoka ei kelpaa, siihen ei taida löytyä reseptiä keittiöltä tai opettajilta...
-
Kiitos Telle asiallisesta ja valaisevasta postauksesta. Minulle tuo kuva on välittynyt tosiaan vain noiden omien mussujen kautta.
Itseasiassa kritiikkini kohdistuu ennemminkin sinne budjettivastuussa olevaan tahoon. Tuntuu että budjetti on vedetty liian kireäksi edes koulun ammattiravintovastaavien voida kunnialla selviytyä riittävillä resursseilla vaativasta tehtävästään. Eli kyseenalaistan arvot siitä mikä on oikeasti tärkeätä tämän maan päättäville.
Toinen kohta joka on mietityttänyt on kouluruokailun organisointi. Minulle on, jälleen pikkujalkojen kipittämänä, kantautunut epäkohtia siitä että aina ei ole ruuan nauttimiselle annettu riittävää aikaa. Eli ruoka"tunnit" puristetaan liian lyhyiksi, ja toisinaan myös liian varhaiseen ajankohtaan koulupäivästä.
Välipalamahdollisuus taas on erinomainen, tosin maksullinen, lisä sitten omien kouluaikojen. Kyllä meilläkin välipalapassi kulkee koulurepuissa. Ja toisinaan myös se oma eväsboxi jos päivä on sellainen että siihen on syytä.
-
Tietysti näissä on kaupunkikohtaisia eroja, mutta tuosta rahan käytöstä ainakin täällä etelässä eri mieltä. Suurimmassa osassa kaupunkeja ateriapalvelut on eriytetty omaksi yksikökseen, jolle on annettu oma budjetti. Keittiöitten esimiehet sitten vastaavat budjetissa pysymisestä osto-ohjeistuksen mukaan. Edelleenkin kaupunkikohtaisesti, mutta rahaa kyllä pitäisi löytyä. Henkilökunnan määrästä tingitään, ei lasten ruoasta.
Tuo kiire ja liian lyhyet ruokatunnit on todellisuutta, mutta siitähän vastaa koulu...Rehtoreille ja koulutoimenjohtajille palautetta, tuohon voisi saada muutoksen... Toinen epäkohta on valvonnan puute ruokailutiloissa, ehkä koulumaailma on niin hullunmyllyä nykyään, ettei opettajilla ole resursseja valvoa ruokailujen rauhallisena pysymistä suurissa yksiköissä. Luultavasti osa hiljaisemmista lapsista jättää kouluruokailun väliin hälinän ja mahdollisen kiusaamisen takia. Ja äitinä tiedän, että kouluruoan moittiminen nyt vain kuuluu lasten kulttuuriin, vaikka olisi maistunut miten hyvin ;D Yleisesti hyväksyttyä kansanhuvia useassa sukupolvessa jopa ;)
-
Joillakin kouluilla on näytillä malliannos, josta näkee miten annos pitää koota että saa suositusten mukaisen aterian. Tosiasia kuitenkin on, että vaikka malliannos olisi näytillä, harva sen mukaan annoksensa kokoaa (edes aikuisten opiskelijoiden keskuudessa). Aina on näitä jotka ottavat lähinnä vain tahran lautaselle (ja sitten valittavat että jäi nälkä) ja heitä, jotka mättävät valtavan kasan ruokaa (josta osa menee todennäköisesti roskiin).
Väistämättä tulee päiviä ettei ole yhtäkään omaa suosikkiruokaa tarjolla. On aina mahdollista ottaa mukaan omat eväät. Aina tosin ei saa syödä omia eväitä syödä ruokalassa eikä luokassa, vaan pitää etsiä joku muu paikka missä saa syödä. Useimmissa kouluissa ruokalista on nähtävillä netissä tai jopa sanomalehdessä, jolloin tietää koska kannattaa ottaa eväät.
-
Ihmettelin vuosikausia, miksi exästäni tuli pallero 12-vuotisen yhdessäasumisemme aikana, kun mä pysyin samoissa mitoissa tai timmiydyin. Alkupainomme abt samat, söimme samoja ruokia PALJON, minä olen liikkunut olemattomien hyötyliikuntojeni lisäksi keskimäärin 2 x / vko eli enpä paljon mittään, exää saattoi tukevoittaa myös pohjoissuomalaiselle miehelle tyypillinen hyvä viinapää, vaikkei hän ollut eikä ole alkkiksen suuntaankaan.
n. kuukausi sitten löysin selityksen diplomi-insinööri ja fitness-urheilija Kaisa Jaakkolan kirjasta Hormonidieetti, joka nimestään huolimatta ei ole laihdutusopas, vaan kertoo mitä rasvakasautumat eri kehonosissa merkitsevät. Jos rasvaa kerääntyy erityisesti yläselkään lapaluiden päälle yli 1,5 cm kerrokseksi, henkilön hiilihydraattien sietokyky on alentunut, hiilarit muuttuvat elimistössä helpommin rasvaksi ja sydän- ja verisuonitautien + aikuisiän diabeteksen riski voi olla koholla. Sitaatti: "Yläselän rasvan kertymiseen vaikuttaa perimä. Usein saman perheen jäsenillä hiilihydraattien sietokyky on hyvin samanlainen. Suurimmalla osalla suomalaisista insuliiniherkkyys on huono - olisimme kenties hoikempia ja terveempiä, jos noudattaisimme vihannes- ja proteiinivoittoista ruokavaliota viljojen sijaan."
12 v. aikana söimme kasvista (proteiininsaanti huomioiden) ja paljon viljaa. Exä pulskistui mutta oma yläkroppani on edelleen liian tikku, koska korstomainen ruumiinrakenteeni on keskieurooppalaista perimää (alakroppani tietyt muhkurat ovat seurausta pitkäaikaisesta aitojen ja synteettisten naishormonien liikasaannista, josta en tässä kohtaa ala luennoida). Ja näin löytyi ratkaisu arvoitukseen :)
Mitä taas tulee tähän Anu Saagim tyyppiseen kommenttiin
Just just, sitä on ne kaikki 80% kansasta-lääkkeen tai sairauden takia ylipainoset...
niin itsehän sä mulle tammikuun alussa sanoit, että sä syöt koko ajan ja silti pysyt laihana! Sama vika täällä, ja kyseessä tosiaan on vika, sillä ennen nykyaikaa kaikki tämmöiset pulkannarut oltaisiin kuoltu ensimmäisenä nälänhädän aikaan. Itse naisena pyrin välttämään alipainoa, koska liiallinen laihuus tekee naisen naamasta todella kolhon ja kuoppaisen, suorastaan ruman näköisen ja koko naisesta ennenaikaisesti vanhan :)
Elintarviketehtaat ovat tehneet ihmisille liian helpoksi toteuttaa perimäänsä, joka ohjaa heidät tankkaamaan lyhyitä hiilareita ja rasvaa, nykyään vielä kammottavilla lisäaineilla kuorrutettuna. Tarkkana saa olla ruokakaupassa. Silti ihmisten dumaaminen heidän geeniperimänsä takia on erittäin asiatonta toimintaa ainakin tämmöisen minunlaiseni poliittisen keskitien kulkijan mielestä. Eikä tule baarista mieleen ketään muutakaan täydellistä, jolla olisi varaa valittaa aiheesta.
-
Voi olla, että tämä linkki oli laitettu tänne jo aiemmin, mutta herkullisuudessaan tämä ansaitsee varmasti vielä encoreen:
"Keittäjä teki liian hyvää kouluruokaa - viranomaiset puuttuivat asiaan."
http://www.iltalehti.fi/ruoka/2012100816175418_ru.shtml
Edit: Viranomaisilla on sitten varsin mielenkiintoinen ajatuksenjuoksu. Sen sijaan, että olisivat kannustaneet muiden koulujen keittiöitä ottamaan ideoita tämän kyseisen keittäjän ruokalistasta ja toimintatavoista, niin mielekkäämpää tuolla demokratian kehdossa on näköjään se, että erinomaisesti työnsä hoitanutta rankaistaan.
-
Voi olla, että tämä linkki oli laitettu tänne jo aiemmin, mutta herkullisuudessaan tämä ansaitsee varmasti vielä encoreen:
"Keittäjä teki liian hyvää kouluruokaa - viranomaiset puuttuivat asiaan."
http://www.iltalehti.fi/ruoka/2012100816175418_ru.shtml
Joo tätä kyllä tuli ihmeteltyä ja päiviteltyä omallakin kohalla. =)
-
En tiedä millaista kouluruoka lie nykyisin, mutta omassa lapsuudessani se kyllä oli aika hiilarivoittoista ja mautonta sotkua. Pehmeää leipää tai leivänpäällisiä taisi olla keskimäärin kerran kuussa, "salaatti" (jos sitä oli) oli hyvin pitkälti pelkkää kiinankaalisilppua ilman mitään kastiketta. Mitään mahdollisuuksia välipaloihin (edes omiin) ei ollut, juurikin tuon tasapäistämisen takia: "Jos ei muillakaan niin ei sullakaan." Onneksi sentään yläasteen vieressä oli kauppa johon aina livahdettiin välitunneilla ostelemaan niitä tosi terveellisiä munkkeja ja muuta paskaa! ;D
Nyt ajatellen, en selviäisi päivääkään töissä tollasella eväällä. Työpaikkaruokalassani on aika pitkälti noita kouluaikoja vastaava menyy, sillä erotuksella että salaatteihin ja leipätarjontaan ovat saaneet vähän vaihtelua pitkän valittamisen ja jaloilla äänestelyn jälkeen. Harmi vaan että esim. keitot ovat järestään täynnä perunaa muutaman lihan/porkkananpalan uiskennellessa seassa, ja noita kammottavia puuropäiviäkin siellä pidetään. Ei se mikään täysipainoinen ateria mun mielestäni ole jos sulla on lautasella puuroa, sivussa leipää ja sit joku hikinen leikkele olevinaan proteiininlähteenä (?).
Vaan onneksi sentään tätä nykyä, kouluajoista poiketen, saa syödä omia eväitä ja välipaloja, niillä kyllä selviää eikä rahaakaan mene juuri paskaakaan kun itse laittaa.
-
Yle uutisoi kotitöiden vaikutuksesta naisten lihavuuteen. Naisia pitäisi kannustaa kotitöiden tekemiseen.
http://yle.fi/uutiset/tutkimus_paljastaa_miksi_naiset_lihovat_liian_vahan_kotitoita/6516917
-
Yle uutisoi kotitöiden vaikutuksesta naisten lihavuuteen. Naisia pitäisi kannustaa kotitöiden tekemiseen.
http://yle.fi/uutiset/tutkimus_paljastaa_miksi_naiset_lihovat_liian_vahan_kotitoita/6516917
Tutkimus ei ollut ihan noin kärjistävä. Lähinnä kotitalousaskareissa käytetyn ajan siirtyminen lähinnä television katseluun ja nettisurffaukseen on vähentänyt kalorinkulutusta 1000-3000 kalorilla viikossa ilman että liikuntaharrastukset olisivat paikanneet muutosta.
Ratkaisuna ehdotettiin lisää arkiliikuntaa sekä miehille että naisille.
-
Läskinä on hyvä olla, jos tahtoo olla rauhassa, tämä oma kokemukseni noin karkeasti yleistettynä. ;D
-
Painolla sinänsä ei mielestäni ole mitään merkitystä siihen onko nainen haluttava vai ei .
Komppaan tätä.
-
Läskinä on hyvä olla, jos tahtoo olla rauhassa, tämä oma kokemukseni noin karkeasti yleistettynä. ;D
Karkeasti yleistettynä, ei pidä paikkaansa. ;)
T:Läski, kuka ei saa olla rauhassa.
-
Riverlady puhuu täyttä asiaa!
Itse tässä (taas) leivän mussuttamiseen sortuneena ja plus 6 kiloa :-\ .....
Tupakanpolton lopettaminen ei ole mitään, siis ei mitään verrattuna
leivän syönnin lopettamiseen. V a a s a n. R u i s p a l a t. :love:
-
Onkohan tässä unohtunut se, että kun ulkonäköfetisseistä puhutaan, niin pyöreydellekkin on omat kannattajansa...Niilläkin ihmisillä pitäisi olla tilaa scenessä...
-
Onkohan tässä unohtunut se, että kun ulkonäköfetisseistä puhutaan, niin pyöreydellekkin on omat kannattajansa...Niilläkin ihmisillä pitäisi olla tilaa scenessä...
En usko, että on unohtunut. Hyvä, että on erimallisia ihmisiä, kun niitä makujakin on niin monia.
-
Riverlady puhuu täyttä asiaa!
Itse tässä (taas) leivän mussuttamiseen sortuneena ja plus 6 kiloa :-\ .....
Tupakanpolton lopettaminen ei ole mitään, siis ei mitään verrattuna
leivän syönnin lopettamiseen. V a a s a n. R u i s p a l a t. :love:
Kyllä se on R-e-i-s-s-u-m-i-e-s ... Oululaisen ;D
Aloitusviestiin sanoisin, etten ole huomannut ylipainon olevan sentään erityisen trendikästä, vaikka jotain pulleampien nuorten naisten blogeja taitaa aiheesta ollakin. Ja juu; jokainen tyylillään ja siinä painossa kuin itse viihtyy jne. jne.
Hiilareista sen verran, että jotkut ihmiset ovat herkempiä niille ja lihovat ja jotkut taas eivät. Yhtenä pahana painon kerääjänä olen havainnut stressin. Ihan sama, vaikka söisi entiseen tapaan tai vähän terveellisemminkin ja harrastaisi liikuntaa. Mahtaa liittyä jotenkin hormonitoimintaan, ainakin naisilla, luulen :-\
-
Noo,
en vielä tähän korkeaan ikään ehdittyäni ole tavannut naista, jonka jotenkin lokeroisin painon perusteella . Aivan täysin painosta riippumatta nainen on sytyttävä, tai sitten ei :)
-
Luin vain eka sivullisen, ja oli pakko nyt avautua koska tuntuu siltä.
Olen ollut aina sellainen "rakenteellinen", ja raskaiden elämänvaiheiden yms myötä nyt sitten ylipainonen myös. En ole pitkä, 164cm, ja minulla on aikas isot E-kupin rinnat. Painostani en tiedä kun en vaakaa omista, mutta ex-aviomies läskiksi kyllä haukkui (haukkuu edelleen) joten.. ylipainoa on.
Vihaan vartaloani. Häpeän. En saa aikaiseksi muuttua. Häpeän mieheni edessä läskeineni. Mollaan itseäni. En ikinä alkaisi tämän näköisen naisen kanssa mitään. Kamala vartalo.
Olen varsin pidetty alastonmalli taidepiireissä. Mieheni pitää nimenomaan pehmeämmistä, pyöreämmistä naisista, ja hän on itse noin 2 m pitkä, laiha mies, joten hyvä että toisella meistä on sitä pehmikettä ;)
Minulle on erinäisistä traumaattisistakin syistä tämä painoasia ollut hirveän arka paikka. Koitan koko ajan kehittää itseäni paremmaksi ihmiseksi ja tämän nykyisen ja toivottavasti elämäni loppuun saakka kestävän ihmissuhteen aikana olen päässyt paljon jo eteenpäin. Toki toivoisin että hän huomioisi etenkin sanallisesti minua paljon enemmän. Mutta hän on kyllä ollut ensimmäinen joka on voinut koskea minua vatsaan ilman että sisäinen paniikki ja hiljainen pääni sisällä tuleva huuto valtaisi minua kokonaan.
Minulla on lapsi, ei enää pieni sellainen, ja tottakai minulle jäi roikkuvaa vatsaa lapsen saannin jälkeen, Toisille ei jää, geneettisesti olemme eri lailla koodattuja, minullepa jäi. Olen kantanut lasta, jota rakastan maailmassa eniten ja jonka vuoksi vaikka kuolisin, silti merkki siitä eli roikkuva alavatsa saa minut häpeämään rakastamani miehen edessä.
On ollut erikoista ja vaikeaa tajuta että joku haluaa minuakin. Jollekulle minäkin olen se märkä uni. Ja myönnän, että en ymmärrä kovin hyvin sitä siksi koska oma naisihanteeni - vaikkakaan ei mikään laiheliini - ei ole tällainen kuin minä.
Myönnän myös sen että tämä asia on minulle suurempi obstaakkeli kuin mikään muu.
-
ja taas alkoi soida päässä liisa ihmemaassa piirretyn me ruusuja maalataan kappale
mitä isompi nainen sitä enempi "maalattavaa" >:D
-
Minä itse taas koen asian näin isona naisena: miehet jotka kiinnittävät huomionsa minuun johtuu enemmän siitä miten kiloni kannan.. En anna sen häiritä elämääni vaan elän niin kuin haluan...! Myös olen huomannut sen näin isona naisena,että miehet eivät heti kiinnostu kropastani vaan ehkä ajan kuluessani päästäni(siis mitä pääni sisällä tapahtuu). Olen ehkä normien mukaan ylipainoin,mutta olen omasta mielestäni juuri sopivan painoinen itselleni,sillä minulla on hyvä olla juuri tälläisenä kuin olen. :) :love:
-
"Jokaisen ison naisen sisällä on hoikka tyttö ja paljon suklaata"
- Terry Pratchett
-
Noo,
en vielä tähän korkeaan ikään ehdittyäni ole tavannut naista, jonka jotenkin lokeroisin painon perusteella . Aivan täysin painosta riippumatta nainen on sytyttävä, tai sitten ei :)
Varsinkin BDSM puolella, ei ole tolla painolla niin väliä, sillä se mitä liikkuu yläkerrassa on korostetummin tärkeetä. Sillä mikään muu ei ole niin hirveetä kuin bimbo subbari, jolla ei yläkerrassa sen takia mitään liiku, että on koko ikänsä vain vaakaa ja meikkejään tarkkaillut.
-
"Jokaisen ison naisen sisällä on hoikka tyttö ja paljon suklaata"
- Terry Pratchett
Hyvin sanottu.
-
Kyllä minäkin pidän tärkeimpänä "yläpään" toimintaa, itse kylläkin pidän muodokkaista naisista
joten minun kohdallani ei kiloilla ole merkitystä ;)
Muutama rehevämpi subi on tullut tavattua ja mukavaa on ollut.
Kantakaa naiset kilonne rinta rottingilla :) Teitä tarvitaan >:D
-
Kyllä mua välillä ahdistaa nämä ylimääräiset kilot, mutta niin ahdistaa tämä muukin rupsahtaminen. Poden ikäkriisiä, enkä tahdo tottua peilikuvaani, joka kertoo korutonta kieltä ylipainoisesta keski-ikäisestä naisesta, kun mieleltäni kuitenkin olen ikuinen nuori :)
-
Onhan sopivan hoikkaa mutta ei langanlaihaa naista kiva katsella esim tiukoissa farkuissa mutta en silti jätä katsomatta hemaisevaa pyöreähköätään naista. Kuten joku jo sanoi että se on siitä kiinni että miten ne kilot kantaa, jos niitä kantaa häpeillen niin se huokuu ihmisen olemuksesta ja jos ne on osa ihmistä niin se näkyy myös.
Itsekkään kun en ole mikään luudan varren taakse piiloon mahtuva niin en myöskään arvostele muita. En tosin arvostelisi muutenkaan kun mielestäni ihminen on parhaimmillaan itsenään ;)
-
Entisenä syömishäiriöisenä tulee mieleen että mitens syömishäiriöt sopivat tähän vastakkainasetteluun että "läskiys on oma vika" vs. "ylipaino on sairaus". Syömishäiriöhän on psykofyysinen sairaus, mutta moni esim. ahmimishäiriöstä kärsivä syyttää syömisongelmastaan vain itseään ja huonoa itsehillintäänsä. Ja varmaan moni sivullinenkin tuomitsee heidät heikkoluonteisiksi. On tosi paljon ylipainoisia ihmisiä joiden suhde ruokaan on hyvinkin vääristynyt ja jotka tarvitsisivat psykologista apua mutta heille tarjotaan vain moraalisaarnoja ja ohjeita terveellisestä ruokavaliosta.
Tämä vain kommenttina siitä että sairaus vs. oma valinta ei aina ole niin yksinkertainen asia.... T. yksi joka aika usein muistaa olla onnellinen siitä etteivät ruoka ja painon vahdinta enää hallitse elämää. :)
-
Läski nainen viestittää ulospäin velttoa mieltä ja elämänhallinta ongelmia. Ei se läski tartu kroppaan aurinkorasvasta. Jotku miehet tykkää jopa lihottaa naisia. Kun sä syöt tän ämpärillisen laardia, niin rakastan sua vielä enemmän. Onhan se tehokas keino hoitaa omaa mustasukkaisuuttaan.
-
Läski nainen viestittää ulospäin velttoa mieltä ja elämänhallinta ongelmia.
Toivon totisesti että, tuo oli provona ja tsoukkina heitetty. Siksikin se on jo mauton. Eihän kukaan täysipäinen henkilö oikesti voi noin ajatella.
-
Läski nainen viestittää ulospäin velttoa mieltä ja elämänhallinta ongelmia.
Toivon totisesti että, tuo oli provona ja tsoukkina heitetty. Siksikin se on jo mauton. Eihän kukaan täysipäinen henkilö oikesti voi noin ajatella.
Ajattelen itsestäni noin, vaikka en olekaan nainen. Jos päästän itseni repsahtamaan, se kertoo että olen veltto ja en saa pidetyksi elämäntapojani kurissa. Täyspäisyydestäni en mene takuuseen.
-
Kyllä itsekkin pyrin liikumaan ja huolehtimaan itsestäni. Yleistyksenä tuo tuollainen ajatus on vain...ei osaa ees sanoo...Omaa itsensä olotilaa ja olomuotoa voi jokainen omalla kohdallaan ajatella niin kuin haluaa ihan vapaasti..voi toki ajatella muistakin mutta......että lähtee yleistämään. Asiat kun on aina just niin yksinkertaisia...
-
Nyt on pakko sanoa. Mä esimerkiks olen ollu ikäni lihava, siis jo pienestä pitäen, ja kun ne rasvasolut on päässy paisumaan, ei niiden kuriin saaminen enää ole millään tavalla yksinkertanen juttu. Toki saatte pitää muakin vaikka kuinka velttona, ja elämäntapojani halitsemattomana, mutta, tollaset yleistykset, niinkun yllä on, ne vois jättää kirjottamatta millekään foorumille, ne on loukkaavia, ihmisiä kohtaan, jotka yrittää, että sais pidettyä kilonsa edes jotenkin kurissa.
-
Läski nainen viestittää ulospäin velttoa mieltä ja elämänhallinta ongelmia.
Toivon totisesti että, tuo oli provona ja tsoukkina heitetty. Siksikin se on jo mauton. Eihän kukaan täysipäinen henkilö oikesti voi noin ajatella.
Ei ole tarkoitus provota, eikä vitsailla. Ajattelen tällä tavalla ihan vakavasti, myös itsestäni. Onhan se nyt kumma, että se läski ihan itsestään siihen varteen tarttuu ja peittää allensa kauniin ihmisen.
-
Onhan se nyt kumma, että se läski ihan itsestään siihen varteen tarttuu ja peittää allensa kauniin ihmisen.
?
-
Ongelmia on kaikenlaisia. Kun kävelet ihmisten parissa, niin ongelmien mittasuhteet tulevat paremmin esille.
-
Läski nainen viestittää ulospäin velttoa mieltä ja elämänhallinta ongelmia.
Teki mieli kommentoida jotain todella älykästä ja sarkastista tuohon. Mutta tyydympähän sanomaan vain, että tunnen monia runsaanmuotoisia naisia, joilla on elämä hallinnassa, itsekuri paikallaan ja muutenkin aktiivinen elämä. Itse olen myös sellainen, eikä muuten hävetä yhtään.
Tuon kommentin kirjoittaja nyt lähinnä viestittää itsestään sitä, että on vain pelkkää kuorta. "Moni kakku päältä kaunis..."
Että joo. Piä tunkkis ja ime parsaa.
-
Läski nainen viestittää ulospäin velttoa mieltä ja elämänhallinta ongelmia. Ei se läski tartu kroppaan aurinkorasvasta. Jotku miehet tykkää jopa lihottaa naisia. Kun sä syöt tän ämpärillisen laardia, niin rakastan sua vielä enemmän. Onhan se tehokas keino hoitaa omaa mustasukkaisuuttaan.
Paitsi että laardi ei lihota. TJEU: teuraselukat lihotetaan mm. viljalla ja maissilla. 8)
Mulla on läskiä, koska tykkään syödä enemmän kuin kulutan, eihän siitä pääse mihinkään. Mutta en mielestäni ole vain siksi kakkosluokan kansalainen, jonka elämänhallinnassa tai mielessä olisi automaattisesti jotain vikaa vain ulkomuotoni vuoksi. ??? Olen lukenut joskus, että osaa miehistä raivostuttaa lihava nainen, koska tämä ei edes yritä vastata näiden (enemmistön) ihannekuviin naisesta vaan viittaa kintaalla ulkonäköjutuille. Ei välttämättä kauhean kaukaa haettu teoria.
-
Olen lukenut joskus, että osaa miehistä raivostuttaa lihava nainen, koska tämä ei edes yritä vastata näiden (enemmistön) ihannekuviin naisesta vaan viittaa kintaalla ulkonäköjutuille. Ei välttämättä kauhean kaukaa haettu teoria.
WORD. :)
-
Yksinäisen perjantai-illan kunniaksi voi kai tähänkin kommentoida kenties aivan turhan mielipiteen:
Elämä on raadollista ja ihmiset ennen kaikkea. Uskoisin, että monilla on halu jonkinlaiseen tasapainoon ja mielenrauhaan ja olla terveenä. Se kai on ihan selvää, että 30 kiloa painavalla ja 200 kiloa painavalla aikuisella ihmisellä alkaa olla terveyden kanssa ongelmia. Silti monilla on omia erilaisia vaikeuksia tiettyjen asioiden kanssa ja paino ei kyllä ole ainut sellainen ongelma. Minusta ihmiset,jotka fanaattisesti saarnaavat muille milloin mistäkin, ovat myös jonkin verran ongelmaisia ihmisiä, vaikka he olisivat suoraa Ihanneihmisen mallikappaleita ulkoisesti eikä olisi mitään riippuvuuksia.
Miksi kaikki eivät ole Kauniita ja Rohkeita ja rikkaita jne??
-
Ihan pakko postata tämä. Sopii etäisesti aiheeseen.
http://cdn.memegenerator.net/instances/400x/21439959.jpg
-
Tämä ketju on kokonaisuudessaan niin mauton ja hyvän tavan vastainen.....ja saanut jo suoranaisia vastenmielisiä piirteitä.....ainoastaan edes jonkinlaiset tavat estää sanomasta rehellisesti, mitä on joistakin kommetoijista/kommenteista mieltä. Suosittelisin ylläpidon poistamaan koko ketjun huithelvettiin. Kokonaisuudessaan!!!
-
Tämä ketju on kokonaisuudessaan niin mauton ja hyvän tavan vastainen.....ja saanut jo suoranaisia vastenmielisiä piirteitä.....ainoastaan edes jonkinlaiset tavat estää sanomasta rehellisesti, mitä on joistakin kommetoijista/kommenteista mieltä. Suosittelisin ylläpidon poistamaan koko ketjun huithelvettiin. Kokonaisuudessaan!!!
Näillä poistoperusteilla tälle foorumille ei kovin montaa ketjua jäisi. Parempi antaa olla vain.
-
Tämä ketju on kokonaisuudessaan niin mauton ja hyvän tavan vastainen.....ja saanut jo suoranaisia vastenmielisiä piirteitä.....ainoastaan edes jonkinlaiset tavat estää sanomasta rehellisesti, mitä on joistakin kommetoijista/kommenteista mieltä. Suosittelisin ylläpidon poistamaan koko ketjun huithelvettiin. Kokonaisuudessaan!!!
Olen samaa mieltä ketjun sisällöstä, mutta minusta ketju on hyödyllinen. Tästä näkee, keiden tyyppien kanssa ei ikimaailmassa halua olla tekemisissä. Vaikka suurin osa törystä on sellaista, ettei sen sen sanoja tule yllätyksenä, on mukana kuitenkin sellaisiakin viestejä, jotka tuovat niiden ilmaisijasta uusia luonteenpiirteitä esiin.
-
Tämä ketju on kokonaisuudessaan niin mauton ja hyvän tavan vastainen.....ja saanut jo suoranaisia vastenmielisiä piirteitä.....ainoastaan edes jonkinlaiset tavat estää sanomasta rehellisesti, mitä on joistakin kommetoijista/kommenteista mieltä. Suosittelisin ylläpidon poistamaan koko ketjun huithelvettiin. Kokonaisuudessaan!!!
Mauton ja hyvän tavan vastainen on kovin tulkinnanvarainen asia hyvä Submiesjns :) Ainakin kinkypalstalla! Tässä ketjussa ei ole mitään sääntöjenvastaista ja kenekäänhän ei ole pakko lukea ketjuja joista tulee huono mieli.
-
Eikä kaikkea kannata (ehkä) ottaa liian vakavasti. :D
-
Totta varmaan...mauton ja hyvän tavanvastainen on kyllä tulkinnan varainen asia. On vain tiettyjä asioita jotka ovat monille hyvin herkkiä alueita/asioita ja ainakin itse pyrin vältämään tuon tyylisiä "sammakoita"...Joku voi pahoittaa mielensä niistä pahastikkin. Korostan että, tämä on vain minun mielipiteeni mutta, nuo tuollaiset lausumat ja yleistykset...niiden kuuluisi ja pitäisi jäädä pois jo viimeistään ylä-asteella. Eikä niitä pitäsi kuulua kyllä edes siellä. Enemmän kuin yleistyksen kohteista se kertoo yleistäjästä.
-
Submiesjns, olen aivan samaa mieltä kanssasi - mutta kuten tuossa joku jo sanoikin, tämä ketju on myös oikein hyödyllinen siinä suhteessa, että se kertoo kovin paljon paitsi siitä mitä täällä olevat henkilöt ajattelevat ylipainosta myös siitä, millainen heidän yleinen soveliaisuudentajunsa ja sivistystasonsa on.
-
Koo...kiteytit hyvin asian ytimen...eipä tuohon juuri ole lisättävää :)
-
Kyllähän, jos on selkeää ylipainoa ja taustalla ei ole jokin sitä aiheuttava sairaus niin laiskoja ovat.
On huonot elämäntavat, huono kunto, jne....
-
Jos joku haluaa mennä oksentamaan mut nähdessään, niin ihan vapaasti vaan. Ja jos mun ajatukset ja jutut ei miellytä, niin tuskin ne miellyttäis, vaikka olisin missin mitoissa. Ja vaikka olisin missin mitoissa, niin naama ei sitten siihen sarjaan kuulu, eli taas olis jotain pielessä.
-
Mielestäni pienten lasten syöttäminen voimakkaan ylipainoisiksi täyttää pahoinpitelyn tunnusmerkit.
-
Submiesjns, olen aivan samaa mieltä kanssasi - mutta kuten tuossa joku jo sanoikin, tämä ketju on myös oikein hyödyllinen siinä suhteessa, että se kertoo kovin paljon paitsi siitä mitä täällä olevat henkilöt ajattelevat ylipainosta myös siitä, millainen heidän yleinen soveliaisuudentajunsa ja sivistystasonsa on.
Tämä on täydellinen ketju niille, jotka tajuavat esim. deitti-ilmoitusten kohdalla käydä lukemassa ilmoituksen jättäjän keskustelukommentit. Niistä kun saa yleensä parasta taustaa sille, millainen se ilmoituksessa kuvailtu superihminen todellisuudessa onkin.
-
Mielestäni pienten lasten syöttäminen voimakkaan ylipainoisiksi täyttää pahoinpitelyn tunnusmerkit.
Samaa mieltä.
-
Olen laihduttanut tässä viidettä viikkoa ja paino on tippunut kilon viikossa. Painonpudotus on erittäis helppoa verrattuna esimerkiksi tupakka lakkoon. Tietysti tässäkin vaaditaan pitkäjännitteisyyttä ja itse kuria.
-
Olen laihduttanut tässä viidettä viikkoa ja paino on tippunut kilon viikossa. Painonpudotus on erittäis helppoa verrattuna esimerkiksi tupakka lakkoon. Tietysti tässäkin vaaditaan pitkäjännitteisyyttä ja itse kuria.
Kerro paino nyt ja puolen vuoden päästä niin voidaan kaikki seurata miten se paino oikeasti kehittyy.
-
Joulunseutuna paino pääsi lipsahtamaan ylöspäin ja pötsi alkoi pömpöttää. Makeat pois, vihreää tilalle - 6 kiloa veke ilman mitään ponnistuksia. Takaisin normaalipainooni, eli karvan yli seitsemäänkymmeneen kiloon. Helppo resepti - syö vähemmän kuin kulutat.
-
Ainakin itselle naisen tiimalasivartalo on äärimmäisen kaunis katseltava ja sellaisen liike on jotain vangitsevaa. Makuuhuoneessa suosin tällaista, mutta kaveruussuhteissa ja ihmisarvon osaltahan vartalonmuodolla ei ole mitään tekemistä.
-
(Ehkä) piristykseksi niille jotka ovat saaneet kuulla kritiikkiä liiasta painosta/lläskistä : sainpa muutama vuosi sitten kuulla mieheltä johon olin kovin rakastunut että jos olisin vähän tuhdimpi niin olisin hänestä viehättävämpi. Hänellä kun sattui olemaan semmoinen maku.
Pahalta tuntui, ihan samalla lailla kuin silloin kun on moitittu liian tuhdiksi. Tuntui etten kelpaa. Minä joka en edes ole normaalipainon alarajoilla vaan kaikkien kriteerien mukaan oikein terveellisessä painossa enkä muutenkaan luisevimmasta päästä.
Aloin katsella kaupungilla rehevämpiä naisia kateellisena että jaa, tuo meheväpyllyinen varmaan olisi hänen mieleensä... Että jos olisin tuollainen niin sitten.
No, eipä siitä suhteesta tullut mitään joten ei tarvitse sitä enää surra. :)
Mitä tästä opimme.... Normaalipaino/hoikkuus ei ole oikotie onneen ja on muitakin kauneusihanteita, kuten tässäkin ketjussa todettu. Aina löytyy joku jonka mielestä on liikaa tai liian vähän jotain. Ja sitten toivottavasti löytyy joku joka pitää sinusta juuri sellaisena kuin olet.
-
Mitä tästä opimme.... Normaalipaino/hoikkuus ei ole oikotie onneen ja on muitakin kauneusihanteita, kuten tässäkin ketjussa todettu. Aina löytyy joku jonka mielestä on liikaa tai liian vähän jotain. Ja sitten toivottavasti löytyy joku joka pitää sinusta juuri sellaisena kuin olet.
Vakka kantensa valitsee.
Toisen ihmisen muuttaminen oman kauneusihanteensa mukaiseksi on ainakin minua kiehtova ajatus, mutta epärealistinen lukuunottamatta sessioiden vaatimia pukeutumis, sheivaus, kampaus, meikkaus, ym. rituaaleja.
Oikeassa elämässä toisen muokkaaminen ei onnistu. Parempi siis valita partneri, joka tykkää sinusta sinuna itsenäsi. Tämä siis yleisellä eikä henk. koht. tasolla, Tuhmakisu.
-
Mä en oo koskaan aikaisemmin edes ajatellut alkavani suhteeseen ison naisen kanssa - päinvastoin exäni piti omalla tavallaan huolen, ettei ajatuksiini edes tullut moinen.
Naisen vartalo on kaunista katseltavaa. :love: On ollut hieno huomata, ettei se ole kiinni koosta tai tietysti ajattelutavasta - itselläni. Päinvastoin alun jälkeen olen huomannut nauttivani huomattavasti! Tein myös hauskan huomion ajatellessani asiaa: minulle tärkeistä ystävistäni näyttää olevan valtaosa kriteerien mukaan ylipainoisia ihmisiä. :D Mutta jotain kai sekin kertoo? Mutta mitä se kertoo ja kenestä? 8)
-
Toisen ihmisen muuttaminen oman kauneusihanteensa mukaiseksi on ainakin minua kiehtova ajatus, mutta epärealistinen...
Oikeassa elämässä toisen muokkaaminen ei onnistu. Parempi siis valita partneri, joka tykkää sinusta sinuna itsenäsi.
Hmm. Mä uskon että me kaikki pyrimme muuttamaan toista ihmistä - tavalla tai toisella. Keinoja on monia ja moni varmasti pettyy kun se ei onnistu. Mutta onko kyse siitä, että keinot ovat väärät tai tavoite epärealistinen - tai ettei itse olla valmiita kompromisseihin? Itseni kohdalla pyrkimykset eivät *millään lailla* sulje pois sitä tosiasiaa, että tykkään toisesta sellaisena, kuin hän juuri nyt on. :)
-
Toisen ihmisen muuttaminen oman kauneusihanteensa mukaiseksi on ainakin minua kiehtova ajatus, mutta epärealistinen lukuunottamatta sessioiden vaatimia pukeutumis, sheivaus, kampaus, meikkaus, ym. rituaaleja.
Oikeassa elämässä toisen muokkaaminen ei onnistu.
Mun suosikkifantasioihin kuuluu nimenomaan olla toisen mielihalujen mukaan muokattavana joten EN SUOSTU USKOMAAN ETTEI OLISI MAHDOLLISTA!!! ;)
-
Iso täti, medium täti, pikku täti, aivan sama.
Jotenkin koko fyysisen olemuksen asettaminen prioriteetiksi ihmisen arvioinnissa on
mielestäni lähinnä säälittävää. Ihmisissä kiinnostaa luonne ja asenne.
Naisissa erityisesti kieroutunut seksuaalivietti ja perus vittumainen asenne.
-Stoge
ps.
Itse olen ollut 90 kiloinen 15 vuotta treenannut kuutiovatsainen miehenalku,
nyt olen 120 kiloinen tynnyrimahainen perusläski. Sama jätkä, eri kuorissa.
-
Toisen muokkaaminen onnistuu aidosti ja hyvin vain, jos molemmilla on sama suunta ja halu. Pelkästään oman mielihalun mukaan toisen muuttaminen harvoin onnistuu ilman isompia vaurioita henkisesti, tai ainakin niillä voi saada pahimmillaan/parhaimmillaan aikaan suhteen, jonka täyttää katkeruus ja itseinho. Mitä kukin hakee... mutta en näe terveenä tarkoituksellisesti toisen mielen tärväämistä (vaikka jotkut hamsterit näin väittääkin). Parhaimmillaan taas juttu voi tuottaa ihan loistavan siteen kahden ihmisen välille. Vaatii joskus vähän enemmän psykologista silmää, mutta on sitä palkitsevampaa, kun se onnistuu.
Käytännössä (siis pahasti yleistäen) toista ei voi muuttaa, mutta omaa asennettaan voi.
Personalraineria ootellessa :D
-
"Sulla oli joskus ihan hyvännäköinen perse, nyt se vaan on jäänyt piiloon"
Sanojana ex, joka kuitenkin väittää, ettei ulkonäkö merkitse hänelle mitään, vaan se ihminen itsessäään. Satutti enemmän, kuin jos joku merkityksettömämpi olisi ulkonäköäni ja ylipainoani arvostellut.
-
"Sulla oli joskus ihan hyvännäköinen perse, nyt se vaan on jäänyt piiloon"
Itse voisin sanoa jotain vastaavaa kysyttäessä.
Mutta, se ei tarkoita sitä, että 'perseen piiloonjääminen' sinällään merkitsisi yhtään mitään,
kyse on muutoksesta ei siitä että sillä muutoksella olisi merkitystä. Joka tapauksessa,
jos muutos on tapahtunut niin sehän on realiteetti eikä sitä sanat muuta.
Itse haluan että minulle ollaan rehellisiä, se tuntuu olevan nykyyhteiskunnassa vallitsevan
'poliittisen korrektiuden' aikana suhteellisen vaikeaa enemmistölle.
Toki, realimaailmassa, aika harva näin ajattelee tai tälläinne 'on',
olen ehkä hieman poikkeava keski-ikäinen siis. ;D
Jos kyse on, ilman kysymystä, esitetystä kommentista, se on täysin turha ja typerää.
-Stoge
-
Mä en ymmärrä, miks koko yhteiskunnasta, ja maailmasta, on tullu niin ulkonäkö keskeinen, ihan niinkun ihmisellä itsessään ei enää olis mitään merkitystä, ulkonäkö ratkasee ihmisen arvon. Jokainen jolla on ylipainoa, minä mukaan lukien, ei varmasti ole onnellinen siitä painostaan, ja kaikki me haluttais olla niitä normipainosia, mutta kun se ei vaan ole helppoa. Ihan turha tulla sanomaan, että syö vaan vähemmän kun kuluttaa, ni kyllä se paino lähtee, sen ihan varmasti tietää meistä jokainen. Mutta kun on esim. liikunta rajotteita, niinkun itsellä, sen syödyn ruuan määrä, pitäis todellakin olla minimaalinen, että laihtuis. Ja joo, kasviksia voi kyllä syödä, vatsansa täyteen, mutta, on ne vaan niin helvetin kalliita, niinkun ylipäätään terveellinen ruoka, että ketuttaa, kun koko eläkkeen saa kantaa ruokakauppaan.
Itsestäni vielä senverran, että, kyllä minä liikun, kahden koiran kanssa on pakko, ja syön terveellisesti, vaikka ne rahat todellakin sinne ruokakauppaan menee. Mut mitään muuta sitä ei sit pystykään harrastamaan, kun ei ole yksinkertasesti varaa.
-
Ylipainoon on aina tuhat selitystä.
Ne jotka hyväksyy itsensä sellaisina, kun ovat eivät valita.
Ja, jos joku ei pidä selkeästi ylipainoisia ihmisiä seksikkäinä niin suotakoon se oikeus heille.
Jos ei tykkää liikunnasta ja on sohvaperuna sekä syö roskaruokaa niin kyllähän ne paikat lyllyy ja sellulliitti on karmea ja kaljamaha hirvittävä ja perse on leveempi kuin ovi.
Mä tykkään myös pyöreämmistä muijista, mutta en ylipainoisista siis ulkoisesti.
-
Ja olen aina ajatellut, että pyöreät naiset osaavat nauttia elämästä. Koski se sitten ruokaa ja juomaa, tai muita elämän iloja.
-
Ylipainoon on aina tuhat selitystä.
Ne jotka hyväksyy itsensä sellaisina, kun ovat eivät valita.
Ja, jos joku ei pidä selkeästi ylipainoisia ihmisiä seksikkäinä niin suotakoon se oikeus heille.
Jos ei tykkää liikunnasta ja on sohvaperuna sekä syö roskaruokaa niin kyllähän ne paikat lyllyy ja sellulliitti on karmea ja kaljamaha hirvittävä ja perse on leveempi kuin ovi.
Mä tykkään myös pyöreämmistä muijista, mutta en ylipainoisista siis ulkoisesti.
Julman kuuloista mutta totta. Uskomattomia laihdutustarinoita saa kuulla milloin mistäkin, eli ei se mikään mahdottomuus ole painoa pudottaa. Kyse on pääosin motivaatiosta.
-
Voi olla motivaatiosta kyse, joo. Tosin voi olla kyse myös siitä, miten kyseisen ihmisen kroppa toimii. Se nyt vaan on ihan fakta, että kaikki ihmiset ei laihdu samalla systeemillä.
-
Voi olla motivaatiosta kyse, joo. Tosin voi olla kyse myös siitä, miten kyseisen ihmisen kroppa toimii. Se nyt vaan on ihan fakta, että kaikki ihmiset ei laihdu samalla systeemillä.
Yksikään ihminen ei tuota energiaa, eli puhdas matematiikka toimii jokaisella samalla tavalla. Joillekin painon pudottaminen on vaikempaa kuin toisille. Kuitenkaan sen ei pitäisi olla mikään itseisarvo - pudottaa painoa, olla laiha. Pääasia on että viihtyy omassa kropassaan ja on tyytyväinen olotilaansa. Jos ei näin ole, painaa liikaa tai liian vähän, ei märinästä ole mitään apua. Pitää tehdä asialle jotakin.
-
Joo, märinästä ei pahemmin ole apua. Siinä olet oikeassa. Tarkoitinkin vain sitä, että pelkän ylipainon perusteella ei pitäisi olettaa ihmisestä, ettei hän tee asialle mitään. Tai jos joskus sattuu voivottelemaan kroppansa kokoa, niin olettaa että hän märisee.
-
Ja, jos joku ei pidä selkeästi ylipainoisia ihmisiä seksikkäinä niin suotakoon se oikeus heille.
Kyllä suotakoon heille täysi oikeus olla pitämättä, mutta ei pidä sallia toisten haukkumista tai pilkaamista asiasta. Asian voi pitää omana tietonaan. Ja suotakoon myös oikeus niille jota pitävät ylipainoisia seksikkäinä, samoin myös niille ylipainoisille jotka pitävät itseään seksikkäinä.
Itselleni lihavat naiset ovat fetissi, mutta en lähde arvostelemaan laihoja naisia, heille on omat ottajansa.
-
Mä en ymmärrä, miks koko yhteiskunnasta, ja maailmasta, on tullu niin ulkonäkö keskeinen, ihan niinkun ihmisellä itsessään ei enää olis mitään merkitystä, ulkonäkö ratkasee ihmisen arvon.
Ei tämä mikään uusi juttu ole, näin se on aina ollut ja tulee olemaan. Se, millaista ulkonäköä pidetään kauniina, vaihtelee sitten ihmisten mieltymysten, kulttuurin yms. mukaan. Ja varmaan on luonnollakin näppinsä pelissä.
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
-
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
*Viittaa*
Tai no, mitään ja mitään - mutta minkäänlaista kehopreferenssiä en ole itsestäni löytänyt; kumppaneina on ollut miehiä ja naisia, transmiehiä, transnainen ja muutama sukupuoleton tyyppi. Pitkiä, pätkiä, kaljuja, tukallisia, parrakkaita, jättikokoisia, pienenpieniä. Mulle olennaista karisma. Kemia. Energia.
Hyvä ketju tämä; näkee tosi tarkasti keiden seuraa kannattaa välttää koska he tekevät minusta määritelmiä ja analyyseja kehoni perusteella ;D
-
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
Hep.
-
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
Haluan, että on omat hampaat suussa mutta se menee hygienian puolelle, eikö? Minä haluan, että miehellä on hyvät jutut ja että se saa mut nauraan, siinä on mun "vaatimukset" 1-12.
-
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
o/
Ps. Valokuva olisi kiva yllätys.
-
Kalvin: ;D Ihan kuin ennen vanhaan kirjeenvaihtokaveri-ilmot Suosikissa... "Foto ois kiva yllätys" :D "Fotonsa uhranneille varma vastaus!" :D
-
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
o//
Paitti jos on munat. Sit pitää olla kyllä isot luomu tissitki. ;D
-
Kiva huomata että näin moni kykenee seurustelemaan yksijalkaisen, kierosilmäisen, kyttyräselkäisen ja huulihalkioisen kääpiön kanssa, kunhan hänellä on mukava luonne.
-
Kiva huomata että näin moni kykenee seurustelemaan yksijalkaisen, kierosilmäisen, kyttyräselkäisen ja huulihalkioisen kääpiön kanssa, kunhan hänellä on mukava luonne.
Olisko sul vinkkejä mistä löytyy kääpiömisuja ? Muut toki plussaa muttei pakollisia ominaisuuksia, koska en oo vaativa.
-
Kiva huomata että näin moni kykenee seurustelemaan yksijalkaisen, kierosilmäisen, kyttyräselkäisen ja huulihalkioisen kääpiön kanssa, kunhan hänellä on mukava luonne.
Pornosarjakuvissa kääpiömiehillä on aina mielettömät kyrvät! Onkohan niillä oikeastikin...
-
Kiva huomata että näin moni kykenee seurustelemaan yksijalkaisen, kierosilmäisen, kyttyräselkäisen ja huulihalkioisen kääpiön kanssa, kunhan hänellä on mukava luonne.
Pornosarjakuvissa kääpiömiehillä on aina mielettömät kyrvät! Onkohan niillä oikeastikin...
*reps* +1
-
Kiva huomata että näin moni kykenee seurustelemaan yksijalkaisen, kierosilmäisen, kyttyräselkäisen ja huulihalkioisen kääpiön kanssa, kunhan hänellä on mukava luonne.
Kokemusta ei ole vielä kääpiöstä eikä kyttyräselästä, muista on. Hyviä muistoja :)
-
Kiva huomata että näin moni kykenee seurustelemaan yksijalkaisen, kierosilmäisen, kyttyräselkäisen ja huulihalkioisen kääpiön kanssa, kunhan hänellä on mukava luonne.
Pornosarjakuvissa kääpiömiehillä on aina mielettömät kyrvät! Onkohan niillä oikeastikin...
*reps* +1
Pahoittelen tytöt, olen nähnyt aika monta kääpiömiestä alasti ja ei 'se' ole mitenkään iso muutenkuin mittasuhteiltaan. :-\
TOSIN, täytyy painottaa etten ole ihan hirveästi tuijottanut!!! :))
-
Kiva huomata että näin moni kykenee seurustelemaan yksijalkaisen, kierosilmäisen, kyttyräselkäisen ja huulihalkioisen kääpiön kanssa, kunhan hänellä on mukava luonne.
Pornosarjakuvissa kääpiömiehillä on aina mielettömät kyrvät! Onkohan niillä oikeastikin...
*reps* +1
Pahoittelen tytöt, olen nähnyt aika monta kääpiömiestä alasti ja ei 'se' ole mitenkään iso muutenkuin mittasuhteiltaan. :-\
TOSIN, täytyy painottaa etten ole ihan hirveästi tuijottanut!!! :))
..ja voinee kai olettaa ettet ole nähnyt seisovaa kääpiömunaa ( ;D ) vaan on kyse ollut lepotilassa olevista vehkeistä?
Lepotila on kuitenkin vain puolet totuudesta.. Ei vaan VOI olla kommentoimatta jos ylipainosta päästään kääpiöiden varustukseen. ;D
-
Tänään klo 00:00 "5D: Sumopainivat naiset"
Millainen on maailman kookkaimpien naisten matka sumopainin MM-kilpailuihin Japaniin? 5D-dokumentti seuraa, kuinka Ison-Britannian sumopainiliiton johtaja kokoaa kasaan maailman ensimmäisen brittiläisen naissumopainijoukkueen. Suurin osa joukkueen jäsenistä ei ole koskaan harrastanut kyseistä lajia. (Strictly Lady Sumo, dokumentti, Iso-Britannia, 2007)
-
Pahoittelen tytöt, olen nähnyt aika monta kääpiömiestä alasti ja ei 'se' ole mitenkään iso muutenkuin mittasuhteiltaan. :-\
TOSIN, täytyy painottaa etten ole ihan hirveästi tuijottanut!!! :))
..ja voinee kai olettaa ettet ole nähnyt seisovaa kääpiömunaa ( ;D ) vaan on kyse ollut lepotilassa olevista vehkeistä?
Lepotila on kuitenkin vain puolet totuudesta.. Ei vaan VOI olla kommentoimatta jos ylipainosta päästään kääpiöiden varustukseen. ;D
"On average a midget male has about 5.5 to 6.5 size penis which is average for men." *joku wikepedian kaltainen lähde* ;D
(Ja yhteisön voima on ajatuksenvirrassa...) :)
-
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
Hep.
Heppiä-
itselleni merkitsee tilin saldo eniten :love:
ja se kait syynä, että yksin edelleen >:D
-
Pahoittelen tytöt, olen nähnyt aika monta kääpiömiestä alasti ja ei 'se' ole mitenkään iso muutenkuin mittasuhteiltaan. :-\
TOSIN, täytyy painottaa etten ole ihan hirveästi tuijottanut!!! :))
..ja voinee kai olettaa ettet ole nähnyt seisovaa kääpiömunaa ( ;D ) vaan on kyse ollut lepotilassa olevista vehkeistä?
Lepotila on kuitenkin vain puolet totuudesta.. Ei vaan VOI olla kommentoimatta jos ylipainosta päästään kääpiöiden varustukseen. ;D
"On average a midget male has about 5.5 to 6.5 size penis which is average for men." *joku wikepedian kaltainen lähde* ;D
Oman kokemukseni perusteella asia on kuten Stoge siteeraat. Kokemukseni siis nimenomaan midgetistä eli lyhyestä henkilöstä, jonka kehon ja raajojen väliset mittasuhteet on normaalit. Sellanen tooosi lyhytkasvuinen jonka kädet ja jalat on olemattoman lyhyet olis dwarf ja heikäläisistä ei ole kokemusta.
-
Käsi ylös kelle ei ulkonäkö merkkaa mitään parinvalintaa tehdessä?
Kaunis ajatus, etteikö ulkonäkö merkkaisi. Mut olen aika mulkku, kun mielummin kuitenkin ensisijaisesti valitsisin näistä viimeiseltä listalta, jos olis ihan pakko ja en olis jo parinvalintaani tehnyt...
Ylipainoa (https://www.google.fi/search?q=world%27s+most+beautiful+people&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.46471029,d.bGE&biw=1188&bih=692&um=1&ie=UTF-8&hl=fi&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=kiiVUcCGM-3U4QS_6YCIBA#um=1&hl=fi&tbm=isch&sa=1&q=world+fattest+people&oq=world+fattest+people&gs_l=img.3...55352.55352.0.56286.1.1.0.0.0.0.59.59.1.1.0...0.0...1c.1.12.img.FPpfVSxmc-U&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.46471029,d.bGE&fp=36292b046b38f00e&biw=1188&bih=692)
Ei täytä kaikkein vaativimpien toiveita (https://www.google.fi/search?q=world%27s+most+beautiful+people&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.46471029,d.bGE&biw=1188&bih=692&um=1&ie=UTF-8&hl=fi&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=kiiVUcCGM-3U4QS_6YCIBA#um=1&hl=fi&tbm=isch&sa=1&q=world+ugliest+people&oq=world+ugliest+people&gs_l=img.3..0i19l2.38615.38615.2.39321.1.1.0.0.0.0.64.64.1.1.0...0.0...1c.1.12.img.rizT_gqjHp8&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.46471029,d.bGE&fp=36292b046b38f00e&biw=1188&bih=692)
Vain ulkonäkökeskeisille (https://www.google.fi/search?q=world%27s+most+beautiful+people&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.46471029,d.bGE&biw=1188&bih=692&um=1&ie=UTF-8&hl=fi&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=kiiVUcCGM-3U4QS_6YCIBA)
-
No okei, pakko myöntää perversioni, mutta pidän hieman tuhdimmista tytöistä ja pojista, sorry- On hyvin ikävää dissailla ketään,enkä olisi halunnut mainita omaa mieltymystäni, ettei kukaan pahottaisi mieltään-
Eiköhän ulkonäön perusteella löydy jokaiselle sopiva ottaja ja kumppani ja toisille ei löydy ulkonäön perusteella ketään-
-
Miksi ylipaino vaikuttaa olevan niin trendikästä. Saako siitä keskustella ja onko hoikka nainen mielestänne ruma vai kaunis.
Olen hoikka mies. Koen seksuaalisesti kiinnostaviksi sekä hyvinkin hoikat (luut törröttävät) että terveyssuositusten puolesta vaarallisenkin hyvässä lihassa olevat naiset. Ja monenlaiset siltä väliltä.
Kyllä, olen perverssi. Ja tätä kirjoittaessani punaviinipullon tuhonnut.
(Korvien välissä ja ajatusmaailmassahan se kiinnostavuus lopuksi on.)
-
No onhan se nyt aivan hirveää ja häpeällistä että ulkonäkö merkitsee jotain.
Ei passaa sellaista täällä ääneen sanoa tai toivoa. Ja auta armias jos et olekkaan karismaattinen, määrätietoinen, charmikas, kemiallinen ja muuta.
-
Koen seksuaalisesti kiinnostaviksi sekä hyvinkin hoikat (luut törröttävät) että terveyssuositusten puolesta vaarallisenkin hyvässä lihassa olevat naiset. Ja monenlaiset siltä väliltä.
Samoin. Enkä pelkästään seksuaalisesti kiinnostaviksi vaan muutenkin viehättäviksi.
-
Yksityiskohtia poimimatta osoittaa tämä ketju usein julkisuudessa annetun ajattelutavan olevan väärä. Kaikenlaiset ihmiset kelpaavat jollekin. Näin ns. suurempikokoiselle, raamikkaalle pukumiehelle tämä oli päivän piristys.
-
Naisen "markkina arvossa" paino on paljon tärkeämpi asia, kuin varakkuus tai koulutus. Kukaan ei kysy mitä sä oot opiskelut kun hakee tyttöä tanssimaan, Paksu tyttö tahtoo jäädä penkille odottelemaan sitä sadun prinssiä.
-
No aina voi mennä tanssimaan yksin..
ja kyllä siihen tulee joku tanssimaan mukaan jos hyvä meno päällä.
ja mieltymyksiä on niin monenlaisia...
En kyllä ymmärrä täysin tätä ...
oikeastaan voisi aloittaa sellaisen ketjun, johon ilmoittautuisivat pyöreistä pitävät;)
-
oikeastaan voisi aloittaa sellaisen ketjun, johon ilmoittautuisivat pyöreistä pitävät;)
Voisiko tällaisen ketjun oikeasti aloittaa? Olisi kerrankin jotain positiivista sanottavaa ja mukaan tulisivat ne, jotka nimenomaan pitävät pyöreydestä. Itse olisin kyllä heti keskustelussa mukana! 8)
Tähän liittyen, mä oon nähnyt todella kuumia unia viime aikoina siitä The Voice Of Finlandin voittaneesta Antti Railiosta. Mikä mies, mikä karisma, ja ne silmät...oih :love: Eikä todellakaan haittaa hänen ylipainonsa.
-
oikeastaan voisi aloittaa sellaisen ketjun, johon ilmoittautuisivat pyöreistä pitävät;)
Voisiko tällaisen ketjun oikeasti aloittaa? Olisi kerrankin jotain positiivista sanottavaa ja mukaan tulisivat ne, jotka nimenomaan pitävät pyöreydestä. Itse olisin kyllä heti keskustelussa mukana! 8)
Tähän liittyen, mä oon nähnyt todella kuumia unia viime aikoina siitä The Voice Of Finlandin voittaneesta Antti Railiosta. Mikä mies, mikä karisma, ja ne silmät...oih :love: Eikä todellakaan haittaa hänen ylipainonsa.
Mä voin aloittaa ketjun :)
-
Haluaisin löytää naisen, joka söisi minut hoikaksi.
-
Haluaisin löytää naisen, joka söisi minut hoikaksi.
Ei siihen naista tarvita lautaselta syömään, vaan reeniä horo reeniä C:-)
-
Haluaisin löytää naisen, joka söisi minut hoikaksi.
Ei siihen naista tarvita lautaselta syömään, vaan reeniä horo reeniä C:-)
Totta tuo. :)
-
Naisen "markkina arvossa" paino on paljon tärkeämpi asia, kuin varakkuus tai koulutus. Kukaan ei kysy mitä sä oot opiskelut kun hakee tyttöä tanssimaan, Paksu tyttö tahtoo jäädä penkille odottelemaan sitä sadun prinssiä.
Olen "paksu tyttö" ja aina ollut. Ja koskaan en seinäruusuksi ole itseäni tuntenut. Nykyäänkin, vaikka parisuhdetta on takana reippaaasti yli 10 vuotta, ja matkaa "ihannepainoon" 30kg, ei tanssittajista tai saatille pyrkijöistä ole pulaa ;)
-
Ylipaino ja pyöreys ovat kaksi eri asiaa.
-
Paino ja lihavuus ovat kaksi eri asiaa (kts. fitness-hlöt, bodrit jne)
-
Jos kyse on D-naisesta, niin painolla ei minulle ole merkitystä (jos nyt ihan sairauden puolelle menevät ääritapaukset suuntaan tai toiseen unohdetaan), kunhan hän on ihana narsisti.
Alistuva nainen voi puolestani olla tyytymätönkin yli- tai alipainoonsa, mutta toisaalta hänellä on oltava oikeus myös pitää peilikuvastaan.
Tietysti D:lläkin on oikeus olla tyytymätön itseensä, mutta en varmaan näissä merkeissä osaisi suhtautua sellaiseen oman kroppansa dissaamiseen.
-
Tämä menee nyt vähän ohi aiheen, mutta onko kaiken kauneuden lähde vartalo?
Tiedän monta todella kaunista ylipainoista naista, tai komeaa miestä.
Toisaalta myös rumia normaalivartaloisia kummassakin sukupuolessa.
Vaikka itse olen ylipainoinen, niin silti myönnän katsovani myös ihmisten ulkonäköä, ihan niitä kasvojakin, vaikkei mulla ehkä siihen olis joidenkin mukaan varaa ::)
-
Tämä menee nyt vähän ohi aiheen, mutta onko kaiken kauneuden lähde vartalo?
Menee samantien määrittelyhommiksi. Kaiken kauneuden lähde ei varmasti ole ihmisvartalo, mutta ihmisyksilöiden esteettisen miellyttävyyden lähteistä se varmastikin on kärkipäästä.
-
Aiheeseen voisi sopia tälläinen kevyt musiikki kappale:
http://www.youtube.com/watch?v=DiDW3BLyTYc
-
Ihminen voi olla kaunis oli hoikka tai ei mikäli omaa itsevarmuutta ja viihtyy omassa kehossaan.
Sitäpaitsi, onneksi meistä kukaan ei ole toisen kanssa täysin samanlainen vaan välimuotoja löytyy joka lähtöön.
Kyllä hoikkakin nainen voi olla kaunis samoin kuin hiukan ylipainoakin omaava esim.
-
-----tässäpä tätä linkkispämmiä-----/34908-painoindeksi-syrjii-miehia
Nainen näyttää lihavammalta samalla painoindeksillä, kuin mies.
-
Ei minusta painolla ole väliä siinä onko kaunis. Kauneus on aina katsojan silmässä. Itsellä häiritsee jos on huomattavasti yli/alipainoinen, niin sen näkee ihmisen sairaasta olemuksesta, että nyt ei voida hyvin. Mutta jos ihmisestä huomaa, oli sitten vähän ylä tai alakanttiin, että suhteellisen terveellisesti elellään ja kantaa itsensä ylpeästi sellaisenaan kuin on korostaen omia huviä puoliaan, niin sellainen on minusta kaunista.
-
Aiheeseen voisi sopia tälläinen kevyt musiikki kappale:
http://www.youtube.com/watch?v=DiDW3BLyTYc
Eräs henkilö kommentoi useampi vuosi sitten, että tuota kappaletta hyräilee varmasti keskiverto kinkybileiden pukukoodivalvoja. ;)
-
-----tässäpä tätä linkkispämmiä-----/34908-painoindeksi-syrjii-miehia
Nainen näyttää lihavammalta samalla painoindeksillä, kuin mies.
Nauratti niin, että melkein putosin tuolilta, kun huvikseni tarkistin painoindeksini ja laskuri väitti, että olen "lievästi lihava" ;D
En tiedä millä anorektikkomittarilla se on laadittu, mutta toivottavasti ihmiset katsovat mieluummin peiliin kuin uskovat moista höpötystä...
-
Nauratti niin, että melkein putosin tuolilta, kun huvikseni tarkistin painoindeksini ja laskuri väitti, että olen "lievästi lihava" ;D
En tiedä millä anorektikkomittarilla se on laadittu, mutta toivottavasti ihmiset katsovat mieluummin peiliin kuin uskovat moista höpötystä...
+1
-
Sopiva paino on oma pituus - 110, suuntaa-antava varmaan sukupuolesta riippumatta.
-
No ehkä tuo nyrkkisääntö pätee jollakin lailla, mutta aika tiukka se on :o
Itse en pääsisi tuohon lukuun kuin ehkä kuihtuvana mummona tai vakavasti sairaana. Tosin en haluasikaan olla noin kevyt, painoin täysi-ikäiseksi tullessani 54-56 kg enkä ollut millään lailla pullukka. BMI antaa 158 cm pituiselle haitarin: 46.2 - <62.4 kg
-
Sopiva paino on oma pituus - 110, suuntaa-antava varmaan sukupuolesta riippumatta.
No kylläpä olen sitten kamala pullukka :o ;D
-
Sopiva paino on oma pituus - 110, suuntaa-antava varmaan sukupuolesta riippumatta.
No kylläpä olen sitten kamala pullukka :o ;D
Sama, vaikka muistaakseni olen aivan keskellä normaalipainoksen skaalaa painoindeksiä tuijotettaessa :)) Toi kaava on aika mahdoton, eikä todennäköisesti toteudu jos on kertynyt vähänkään lihasta ( mitä esimerkiksi mulla ei ole).
-
Sopiva paino on oma pituus - 110, suuntaa-antava varmaan sukupuolesta riippumatta.
Suosisin mielummin vain sen metrin miinustamista, muuten esim mulle tulis painoksi 53, niin alas en meinaa vajota ;D
Yksi kaava laskee: pituus-1m-10%. Kaavoja varmaan riittää sen mukaan millaista kroppaa muoti milloinkin suosii...
-
Sopiva paino on oma pituus - 110, suuntaa-antava varmaan sukupuolesta riippumatta.
Riippuu ruumiinrakenteesta aika paljon, toiset ovat luonnostaan "kuivempia". Itse olen ollut suurimman osan aikuisiästä jopa hieman alle tuon määritelmän, ilman suurempia ponnistuksia, tosin silloin kropassa ei ollut pehmeää kohtaa kuin vähän rinnoissa.
Erityisen tavoiteltavana en pidä tuon tason hoikkuutta. Ainakaan minä en huomannut olevani sen onnellisempi tai kiinnostavampi ihminen, vaikka vatsalihakset näkyivätkin ::)
Ja kuten naisille aina: kommenttia tuli silloinkin, hoikkuuden puolesta ja sitä vastaan...Siksipä minusta riittääkin, että oma kroppa miellyttää omaa silmää ja että jaksaa painonsa kantaa ilman apuvälineitä :)
-
Miehelle hyvä ruumiinrakenne on seuraava:
Paino = Pituus - 100
Rasvaprosentti = 10% tai hieman alle.
Tuollainen mies näyttää poikkeuksetta terveeltä, vaikka 180 senttisellä ja 80 kiloisella painoindeksi onkin 24.6
-
Sopiva paino on oma pituus - 110, suuntaa-antava varmaan sukupuolesta riippumatta.
Riippuu ruumiinrakenteesta aika paljon, toiset ovat luonnostaan "kuivempia". Itse olen ollut suurimman osan aikuisiästä jopa hieman alle tuon määritelmän, ilman suurempia ponnistuksia, tosin silloin kropassa ei ollut pehmeää kohtaa kuin vähän rinnoissa.
Erityisen tavoiteltavana en pidä tuon tason hoikkuutta. Ainakaan minä en huomannut olevani sen onnellisempi tai kiinnostavampi ihminen, vaikka vatsalihakset näkyivätkin ::)
Ja kuten naisille aina: kommenttia tuli silloinkin, hoikkuuden puolesta ja sitä vastaan...Siksipä minusta riittääkin, että oma kroppa miellyttää omaa silmää ja että jaksaa painonsa kantaa ilman apuvälineitä :)
Tässä ollaan kyllä asian ytimessä, komppaan!
-
Juuh,ei kyllä ole millään tavoin auttanut nuoruus,hyvä kroppa,nätit kasvot ja melko hyvä luonne- siksi en välitäkkään mistään painoindekseistä-oli sukupuoli tai sukupuoleton-
Samaa kuraa kaikki ulkoinen ja sisäinen turhamaisuus.
Silti mahtavaa, jos joku saa onnensa painoindekseistä- kukin tavallaan :)
-
Ylipaino on monen lapsettomuuden taustalla. Väittäisin, että myös monet erektio ongelmat johtuvat omasta tai kumppanin ylipainosta.
http://www.ess.fi/?article=414183
-
Olen normaalipainoinen, mutta lihon suht. helposti. Karppasin jokin aika sitten viisi kuukautta ja laihduin 8 kg.
Ihminen voi olla kaunis vaikka olisi yli-/alipainoa. Olen seurustellut/tapaillut monen kokoisia miehiä; hoikkaa ja lihavaa. Ei sillä lopulta ole niin paljoa merkitystä. Ja usein varsinkin naiset (minäkin) ovat kriittisempiä omaa vartaloaan kohtaan, kuin toisen. Hoikkuutta ihannoidaan kyllä ja se aiheuttaa ainakin minussa paineita pysyä sellaisena. Minua on haukuttu elämäni aikana kaikenlaisilla nimillä - myös läskiksi. Vaikken koskaan ollut ylipainoinen.